清海無上師 以英文講於美國加州洛杉磯共修會
1996.12.30
因為你們人太多了，我不能帶著你們和我在一起。我會心碎（師父笑），你們要離開了，我已經開始傷心了！
好好照顧自己，好好照顧家人如同照顧我一般，那就是侍奉上帝最好的方法。因為我們無法愛護每一個人，真的，我並非指那種個人強烈的愛情，所以至少我們必須愛護自己的家人。如果他們願意加入我們的話，很好，如果他們不願意加入我們，也沒關係，因為他們全都是上帝，他們都是佛。他們不需要做任何他們不想做的每同樣的，你們也是如此，我們都是很自在的。
讓你自己自在，也讓你們的家人自在，把理想放在心裡，還是要和家人和平相處。因為如果你有一個很好的家庭，和親戚朋友保持很良好的關係，你會覺得很快樂，好像在天堂一般。我們除了打坐、持戒、內邊有開悟之外，在這個物質生活裡，我們仍需要朋友、我們需要有個人的溫情和愛。
因此要照顧你們家中的「寶」，不要認為你們開悟之後，就不再需要任何人了。即使你真的不需要，你仍然要照顧，因為他們需要你，所以他們才會和你們在一起。我們之所以會和某些人在一起，是因為有緣的關係，有這個必要，所以我們才會聚在一起學習如何互助互愛。如果你無法愛人類，或許你就養隻狗，讓牠教你如何去愛、無條件的愛。小狗不會管你是否吃素或吃熱狗，牠還是一樣愛你。
同樣地，我們也應這般地愛我們的家人。經過了一週的分離，或許你們會感到與他們更親近，更加珍視他們，理當如此。而你們每天都應當繼續保持下去，讓每一天都很特別。不要等著你們的親戚朋友對你好，而你要對他們好，為什麼不這麼做呢？我們的問題是，我們總是等待著別人對待我們很好，然後失望垂淚。反過來，我們應該對別人好，那樣結果就會非常顯著，你們都相信因果，有因就有果！
或許在你們踏上靈修歸鄉之旅的最初，你們認為家人都不能瞭解，但是你們應該瞭解他們；如果你們認為自己現在已經開悟了，你們現在懂得更多，內邊已經全部瞭解了，那你更應該要瞭解你們的家人。所以不要再向我抱怨。他們也都是佛，如果他們選擇要久留在這個世界，繼續做他們其它的工作、或其它的訓練、或是享受這個世界，就讓他們自在。他們毋須全部都吃素、修行打坐，並非每個人都必須如此。他們做自己想做的。
允許別人走自已所選的路
每個人都有自由，如同你也有自由選擇走這條追求真善美之路，他們也有自由來選擇走其它的路。你們必須瞭解這一點，不應該再爭吵，不應有「你必須跟隨我」的這種態度。沒有人應該跟隨任何人，我們都應該跟隨我們自己，因為我們都是佛、都是上帝的子女，他們應該隨著自己的意志而行，那是他們的人生旅程，在他們下來這個世界之前就已經規劃好了的路程，你無權干涉別人的想法和他們選擇的生活方式；並非為了對生活方式可有不同的選擇，而是我們不該互相爭論。
我們可以各自有不同的意見，但仍彼此相愛，沒有問題。你們可以喜愛小鳥、小狗、小貓、大象和所有的眾生，牠們也都和你不相同，不是嗎？牠們跟你所吃的也不一樣，如果你愛一隻大象，就強迫牠吃豆腐，那太荒謬了！對牠太不公平了，牠會死掉！
中國有一個故事關於一位國王，他非常喜愛一隻小鳥，將牠捉來關在一個黃金製的籠子裡，上面綴滿鑽石、紅寶石和翠玉等等。每天都餵牠吃各種他自己喜歡吃的山珍海味，像是牛婚豬婚漢堡、麥當勞薯條、肯塔基的炸雞，他每天還餵它喝威士忌、伏特加、蘭姆酒等等，因為國王認為這些就是他所能給他最愛的寵物最好的東西。
不過如你們所知，小鳥不喝威士忌，或者現在的小鳥會喝酒？沒有，好。小鳥也不吃雞肉，牠們只吃一些穀類，喝一些純淨的泉水，在廣大的天空和無垠的穹蒼之間自由自在的歡唱飛翔。如果這位國王真的愛這隻小鳥的話，他應該放牠自由，讓牠過著一般小鳥應有的生活，自己選擇喜歡吃的東西，隨時都能展翅高飛，夜晚來臨時能安然入睡，快樂地生活在大自然之中。
同樣地，我們也是如此，對你而言很好的每樣事物，不一定對別人也很好。素食、打坐、和每樣對你很好的事物，是因為你喜歡，而且對你有益，可是別人也許不願嘗試，這不是使我們遠離他們的理由。你們必須一直表現出你們的愛心，不管別人如何對待我們，我們如何對待別人才是重要的。為什麼老是批評別人這裡不好、那裡不好、他們都很壞、很冷酷無情，毋須如此。我們應做我們想要做的，別人做他們想要做的。
養成愛的習慣
有一位印度的明師，這是一個印度民間故事有次他搭船渡河，看到一隻蠍子掉在河裡，那時他伸出手想救牠到船上來才安全，那隻蠍子螫了他一口，他就鬆了手，痛得哇哇大叫（大眾笑）。過了一會兒，那位明師再度伸手到水裡去，想救那隻溺水的可憐蠍子，那隻蠍子又再度螫了他一下，他又哇哇大叫。又過了一下子，又再次伸手到水中去救那隻蠍子上船，救蠍子一命，在他碰到那隻蠍子之前，他的徒弟阻止他說：「不要啊！師父！」那位明師說：「為什麼？我要救牠。」那位徒弟說：「牠還會再螫你的，不是嗎？」那位明師說：「是啊，牠會啊。」那位徒弟說：「那為什麼你還要救牠呢？你還會再受苦一次。」那位明師回答：「去螫任何碰到牠的東西，是蠍子的天性，牠改不了；而幫助任何前來求助於我的人，是我的天性，我也改不了。」（大眾鼓掌）
因此要養成一種時時發展慈悲愛心的習慣，不論別人如何對待你。有時候你會很堅決，因為有些人很頑固，即使你已經盡最大的努力向他們解釋，他們還是有所誤解而困擾你們。不過儘管如此，不要忘了你們內邊的慈悲愛力，不管何時何地，要一直儘量發展這個內在的慈悲愛力，因為那就是你們的本質，那才是真正的你，那種來自上帝的無盡的愛力就是你們本身。由於這世界的情況、生活的艱辛、和我們日常遇到的嚴格的考驗，我們可能會退縮不前，把我們以往那些滿滿的愛心藏起來鎖在某處。
從今天起，從你們印心之日，每一天我們都要打開那個鎖住的地方，釋放出你們的愛，因為那是使你們生活快樂唯一的方法，沒有別的辦法。如果你們問我如何快樂，這就是唯一的解決之道：打開你們內在的愛力，與每個人分享。無論這個人繼續鎖住他的愛，或是那個人繼續鎖住她的，你們必須先打開你們的愛心，之後他們也會打開他們的心。沒有人真的像是難以打開的堅果，沒有人的內心真的那麼硬、無動於衷，他們只因遭受日常處境之苦，世道艱難，為了保護自己，只好一直封閉自我。
就像蚌一樣，你一碰牠，牠就把殼關起來，不論你想打它，或是想安撫它，出於習慣，牠馬上就關閉起來了。又像小鳥，如果你射牠、過去傷害過牠，牠每次看到彎彎的樹或樹枝，就很害怕，牠會以為那是弓。不過從現在起，我們已經知道了，即使我們外面用很堅硬的殼來保護自己，把我們的愛心鎖起來，也不會使我們快樂，一點也不能保護我們。我們寧可快樂地死去，也不願痛苦地活著（大眾鼓掌）。
了解家人是很重要的
要儘量去瞭解你們的家人、你們的先生和太太。如果你的先生生性嚴肅，難以相處，也許是他的工作太勞累了，耗損他的元氣和精神，你要找出使他陷入低潮的原因，試試看能不能幫助他。或是你們的太太，身為一個婦女，比較細緻、柔弱、純真，卻為了經濟上的情況，不得不投入這個男性為主的殘酷的世界，競爭、權力、生存和名利的追逐，使她覺得比較缺乏應有的女人味，要更有防衛性、也更累，因而減少了對你的熱情。你也必須找出她的工作如何影響她，或是任何會影響她的事並幫助她，表現出你的同情和體諒，這樣你們的愛才會日漸增長茁壯。
如果你們為人父母，當你們的孩子正處於青春期時，他們的荷爾蒙和身體都會有所改變，他們會有點笨拙，對自己由小孩變成成人之間的改變，感到非常焦慮害怕，這個真的嚇壞他們了。在不知不覺中，他們瞭解到他們很快地將要去面對這個世界，卻不確定自己是否已經準備好了；他們的內心既純真又脆弱，像剛破殼而出的雛鳥。因此要試著去瞭解他們適應上的困難，不要對他們太嚴厲、太權威、要求太多。和他們談一談，找出困擾他們的原因，和如何安撫他們的方法。我無法告訴你們所有的細節，其餘的你們自己想像一下。
像是有時兩個人結婚太久了，你認為不用再為太太買玫瑰花，不過，你應該要買。不只在生日那天，隨便那一天都可以，給她驚喜。或是兩個人一起出去吃頓晚餐，如果先生不帶妳去，那做太太的帶他去。是啊！帶他去吃一頓燭光晚餐，買朵玫瑰花給他，給他驚喜，看看他們笨拙的反應（師父笑），他看起來會很吃驚！你可以看到他的反應。即使是孩子們有時也會抱怨父母不瞭解他們，有時候他們跟隨清海無上師師父修行，而父母禁止他們，不用擔心，你們只要盡好孩子應盡的責任，其它的事自然會沒問題。即使你們的父母不喜歡你的老師，也沒關係，不可能每個人都喜歡我，不可能。
我不期望任何事情，你們喜不喜歡我，決定在你們，我很少和人們有聯繫，不管他們喜不喜歡都一樣。他們喜歡我，就會來；不喜歡，就走開，很簡單。不過你們必須盡好子女的孝道，替你的母親開門、開車門、開大門、任何你們做得到的、看得到的，或是當你們去餐廳時，幫她拉椅子給她坐，或幫她把椅子推進去等等，甚至在家裡也要這麼做，要這樣照料長者，他們會被你的愛心感動。他們毋須跟隨我，你們的父母和子女都一樣是獨立的個體、獨立的靈魂，他們為了某些原因來和你們在一起，不一定要和你修一樣的法門，這可能不是他們這次來這個世界的原因，可能不是他們這次和你在一起的理由；人們會在一起成為一家人、夫妻、兄弟姊妹、親戚朋友的原因有許多，一起修行是其中之一，只是眾多原因之一，不過並非你們會在一起的所有理由。
因此若你們的家人不願和你們一起修行，隨他們去吧！要對他們和善，愛他們如昔，若你們說要跟隨我的話，就必須如此做。因為那是我唯一要求的事從我一開始教導你們至今就是這樣，將來也繼續如此。
如果你們連這點小事也辦不到，那不用問我為什麼你的生活有麻煩、為何家庭不和諧、為何你的親人不聽你的話、不尊敬你們的師父，因為你們不能好好的做我的代表，如果你們不能侍奉他們的話，你們就是不愛他們。要無條件地侍奉他們、愛他們，不要有那種想法：「好吧！我會愛她，那待會兒她就會來跟隨清海無上師師父了。」不是的，這也非無條件的愛。我們必須如此，我們才這麼做，我們理當如此，我們必須表現出我們的愛，沒有別的理由。
因為這是消滅這個世界上和你們的小世界如家庭中所有的憎恨、不愉快、和所有的困擾的唯一方法、途徑和利器。那就是你們必須如此做的唯一的理由，不是為了他們必須跟隨我、必須以愛來回報你，也不是為了他們認為你很偉大，不是為了其它任何事情，愛本身就是它的理由。
永遠聽從內在明師
我知道你們有一些人還有一些無聊的問題。你們一些老同修都知道，剛印心的時候，你們急著來問：「媽媽，我要問這個、問那個。」總是如此。不論你們有沒有機會來問我，幾年或幾個月之後，你們回顧現在，會說當時多麼好笑啊！毋須問這麼多，因為你們會在內邊得到所有的答案，你們要往內邊看，因為你們是自己的明師，來自天國的明師。你們沒有人不是明師，這個世界上沒有人不是明師。
如果你們真的有問題要問我，隨時都可以寫信，寄不寄給我都可以，不過要把它寫下來。因為當你把它寫下來的時候，答案就跑出來了。要聽從它，聽從你的直覺，那個內在的聲音默默的告訴你所需要的，時時刻刻在你的生活中指引你。只要條理分明的寫下你的問題，靜候一會兒，答案就會出現。如果你太吵，還無法得到答案，等一下你靜下來時，或是打坐時，它就會出現，沒問題。你們都在上帝的手中，你們掌握著自己的命運，沒有任何事能降臨到你們身上。不過生活總是危險的，最後總歸一死，所以沒什麼好怕的，我們已經身處於一種危險的遊戲之中了，沒有人能逃得開，最後我們終歸會死亡。
所以你們已經置身其中了，沒有其它任何事物可以使我們恐懼害怕，我們空手而來，死後也帶不走任何東西，所以時時要放下一切，這是必須的，一定要記住這個。我們可能明天就死了，或是在任何一秒鐘裡，所以沒有什麼真的那麼重要。我們大多是中年人，像我一般，我是說，我是後中年期了，不過不要告訴任何人喔。我們還有五十幾年的時間，好吧，六十年好了。不過對年輕人而言，我不希望你們這麼早就死，留下來做些事情。當我們離去之時，一切都不重要了，那些五十年、四十年、或三十年前對我們很重要的事現在都無關緊要了，是嗎？所有的憂傷、病苦、傷心事所有無法滿足的慾望，都消失了。同樣地，從現在起，五、六十年也都會過去，不存在了。當然了，我們會開始另一段生命歷程，不過一旦我們離開了之後，現在這個世界將不再與我們有任何關係。
好了，我說得太多了。祝福你們回家的旅途愉快，並有個豐盛、幸運、又開悟的新年！（大眾鼓掌）
離開旅館之前，別忘了向你們碰到的每位職員道謝，他們很親切、很體諒地照料我們，儘管我們是這麼一大群人，有時候真的把他們嚇壞了。因為你們上次在芝加哥的紀錄良好，也許那就是為什麼他們肯讓你們住進來的原因，否則你們只能站在飯店外面唸唸它的名字而已。
因為這是非常高級的旅館，他們願意接待像我們這樣子的房客，飯店的經理真的很慷慨、親切、並且很信任我們。我們也祝福他們新年快樂！若你們遇見他們任何一個人，就和他們握手道別，哦！太多人了，好幾千！別握手了！（大眾笑）如果可以的話，就說新年快樂，否則，就在心裡為他們、為美國和全世界的每個人禱告。好了，就是這樣子了，我愛你們！（大眾鼓掌）謝謝你們！很抱歉我不能完全滿足你們，因為你們永不滿足，你們就是這樣。再見，記得要好好地照顧你們的家庭，謝謝大家！
釋放你的愛
甘露法語
甘露法語
★儘量做到所有的行動、思想和言論，都能保持獨立自主，不管是什麼人，不要讓他們過份控制我們的生活，令我們不能呼吸，沒有伸展的空間，我們就停在那個階段，無法長大。（原文為英文）
◎人類是全宇宙中最偉大的眾生，比天使還偉大；當我們擁有美德並且開悟以後，天使會在我們身邊、保護我們和替我們服務。
◎要關愛我們的親人，更要隨時獨立自主、隨時信靠上帝；因為上帝才是我們真正唯一的親人、朋友，祂什麼都是！只要信靠上帝，內心永不匱乏。
◎我們和現在的情況奮鬥，為了要成長、要超越它，而不只是用這種精神的力量治療自己，自己覺得不錯﹐然後就算了。有時掙扎和奮鬥也對我們很好，能使我們堅強。
◎智慧是世界上所有學問知識的源頭，上帝是所有愛力的泉源－－包括世俗的愛、父母的愛或是男女之愛。當我們找到這個愛力以後，所有的渴望都滿足了。
焦點文章
無條件的愛
清海無上師以英文講於美國加州長堤禪五
1996.12.28
問：我想知道如何能學到無條件的愛、謙卑和同情心。
答：多練習就能學會。如果你看到有人需要你的援助和愛心，那你就試著對他們表達出你最高等的愛力和幫助，常常這樣做，久了就會習慣成自然。一旦它成了你的第二天性，就再也不會消失了。這樣你就可以學會它，不過也不應該說是「學會」，應該說是「重新找回來」，因為這個品質你本來就有了，只是你要把它表現出來。像你們常說：「我愛你，我愛你。」但你們真正付出了什麼行動？像昨天，我告訴你們要好好照顧你們的先生或太太，就算你覺得你們的關係裡已經沒有愛情了，你還是要努力去經營它，這樣過一陣子以後，你的愛也會變成他的愛，然後融合在一起，你們之間的愛又會重新燃起。像女眾常常是男眾來追求我們，但為什麼你們不反過來去追求他們呢？
你可以嘗試新的方式，刻畫出自己的生活方式。與其等男眾或是先生買給你玫瑰花，你為什麼不替他買一朵呢？以前我還跟我先生在一起的時候，我常常買花送他，他也會買花送給我，我不會只等著他送給我。你希望你的先生、太太、朋友怎麼做，你就要自己先做到，這樣他們也會學你。說不定對方很害羞，不知道怎麼表達，這時候你就要大膽一點，採取主動。你要做給大家看，教他們，帶領他們，讓他們能從你的行動中學習到如何更自在的表達自己的感情。不要只是口頭上說「愛你，愛你」，但實際上什麼都沒做。如果你愛你的先生的話，他回到家的時候，你就抱他一下，甚至任何時候都可以抱他，不需要任何理由。或是你也可以送他一份禮物，或是先生可以送太太一份禮物，即使不是生日也可以送，每天、隨時都可以。要記得保持你的愛情歷久彌新，表達出你的情感，而不只是口頭上說：「親愛的，我愛你，你很清楚這一點，不是嗎？」他（她）是知道，或許不知道；男人、女人都很缺乏安全感，因為外面還有很多其他的男人、女人，所以我們常會想：「為什麼是我？為什麼他喜歡我？怎麼可能呢？我這麼醜，又不完美，他怎麼會愛上我？」但他的確是愛你的，只是我們常常會不由自主的缺乏安全感。所以要讓你們之間的愛歷久彌新，要隨時表達出來，久而久之就會變成一種無條件的愛。對方會知道：「我知道我並不完美，我常常這裡錯那裡錯，但她還是很愛我。」這就是無條件的愛，要多練習，不是口頭上說說就好了，要實際去做，而且隨時這樣做。
還有另外一種練習方法，也很簡單。你每天在街上走，如果看到別人需要你幫助，你就幫他，幫完就離開。如果你在街上看到無家可歸的人站在那裡挨餓，你就給他一些錢，然後離開。如果你看到有老婦人過馬路不方便，你就慢慢的、很有愛心的，像個女兒一般，帶她穿過紅綠燈，幫完就走，隨時隨地都要這樣做。如果你的鄰居有麻煩，你也可以寫一封信表達你的關心，放到他的信箱裡，然後離開，如果你想的話，可以把你的名字簽上去，如果不想也沒關係。儘量在別人沒有預期的情況下做一些事任何事都好。有時候，你必須主動尋找服務別人的機會，來練習無條件的愛。像你平常可能會罵你的小孩，不過現在你可以坐下來好好反省一下，想想看他們真正需要些什麼。你可以用一些肢體語言、禮物來表達你的愛，或是買給他們一些他們已經要求很久的東西，讓他們驚訝一下。這樣做並不會有什麼害處，反而對他們有益，不需要等到聖誕節。起碼聖誕節是耶穌的生日，所以每年你們會買東西送別人，事實上每天你都可以這樣做，甚至你可以特地找個藉口來這樣做。像你過生日的時候，與其要別人買禮物給你，你不如自己買禮物送給那些你知道的窮人。聖誕節的時候，等別人買禮物給你，還不如主動買禮物給你認識的人，甚至給在街上那些你不認識的人。如果你去找出那些無家可歸的人，送他們一些禮物，那就是一個最美好的聖誕節了。像清海日的時候，如果你說你很愛我的話，那你就應該買禮物給你四周的人，給那些你愛的人、你喜愛的同修、給你的先生、太太。不必花太多錢，不需要，只要能表達出你感謝的心意就好。如果你知道某人真的很需要、很想要某個東西，而你又剛好買得起，那就幫幫他嘛，不必留下你的姓名。所以要練習無條件的愛並不難，隨時都可以做，因為這是一種非常自然的每我可以再列舉許多例子，不過你們應該知道，這是一種很好的練習方法。像清海日的時候，不一定每次都要大規模的慶祝，私底下慶祝就可以了。慶祝耶穌基督給我們的愛，慶祝他那種無條件為人類犧牲的精神，這樣我們才能隨時隨地也做到同樣的事並提醒自己想起我們內邊本來就擁有的愛力與慈悲心。
你們也可以給你的同事一個擁抱，告訴她她很好、做得不錯，因為她可能有自己的問題，因而產生自卑感。你也可以試著去原諒那些一直討厭你、挑剔你的人，買個禮物送她，稱讚她的衣著，讓她高興。他們可能討厭你，可能曾替你帶來很多麻煩，但你還是要時時保持和善與愛心。因為他們的做事方式是仇恨與報復，但你的方式是和善與愛心。不管我們處在什麼環境裡，都要選擇屬於自己的方式。
同樣的，我曾經提到那些記者，如果他們想來採訪，你們要好好對待他們，提供他們所需的資訊。他們要寫甚麼是他們的事但我們自己要先盡量做好本分。隨時隨地要用和善、讚美、誠心來對待別人，不要把他們趕走。如果他們想多認識你，那很好啊，就讓他們去了解。告訴他們我們是修行人，不善於炒作新聞，也許不太會講話，所以請他們儘量包涵，從中寫出最好的東西。我們不是專業的傳道家或演講者，有時候我們講話總是辭不達意。所以我們才這麼怕別人採訪，怕耽誤他們時間，也不知道如何提供他們希望得到的資訊。你們可以先這樣提醒他們，好嗎？不要趕他們走。要善待他們，因為他們也要做他們的工作，也要養家餬口，他們也和你們一樣，在這個世界上為生存而奮鬥，只不過他們剛好是記者，也許是他們自己選的，也許是環境造成的。所以我們應該幫助他們，得到更多資訊，對我們更了解，而不是因為他們寫我們不好就責備他們，討厭他們。他們會這樣做，只不過是因為他們得到了錯誤的資訊，所以你們才更應該提供他們正確的資訊。如果你們已經盡力，也提供了所有可能的資訊，他們還是寫一些不好的東西，就像以前發生在我身上很多次的情況一樣，那也就算了。原諒他們，這也是一種無條件的愛。所以你可以發現，隨時隨地都有這麼多練習的機會。
無條件的愛
師父的話
堅守本份
清海無上師 以英文講於美國加州長堤禪五
1996.12.28
我告訴你們，真有這種事發生。不是你們願意留就好了，我也要費盡很大的心力才能留住你們。因為你們所做的每一件事都會影響到我。如果有人想要你而向我祈求的話，就會找麻煩給我。我總是不斷有麻煩，光是這些家務事就夠受了！例如：有個先生要離開家庭來跟著我，寂寞的太太就在家裡祈求我。遲早我和她先生就會吵架，他就收拾行李，到哪裡去呢？回家去了。他們在一起快快樂樂的，還要批評我：「喔！師父並不像我想得那樣，她發脾氣，把我趕走，她一生氣就不可理喻，她……啊，老天爺，我對她太失望了。」有些人不只離開我，後來還對我的態度產生不好的幻想、負面的想法。因為我趕他回去，我必須趕走他，不然他不會回家！我不能一直對他講甜話。
有一對夫妻，我跟其中一個人相處得很好，但是另外那個人祈求他回家。所以我們就吵架了。我必須趕走他。現在他還是不原諒我，因為他的我執受傷了。我必須趕走他，真的傷他很深，他才會離開我，不然他絕不會離開我。他很敬愛我，想留在我身邊，這個我了解，但是他太太要怎麼辦呢？她愛她先生比愛我還多。好！我也懂。但是因為他必須回家，所以我們其中之一就要當壞人，而壞人永遠是我。他怎麼能當壞人呢？他是徒弟，已經放下一切要來跟著我，沒有什麼事可以改變他。但是他們兩個人都是我的徒弟，各自祈求不同的目的，有時我沒有選擇的餘地。
當明師真的很難，你們知道嗎？有時我也會哭，因為我必須去做我不想做的事為了這種緣故。如果先生愛我比愛太太多，而太太愛我也比愛先生多，那麼太太會來找我，先生也會來找我。但是因為先生愛她比她愛師父還多，所以我就說：「你們兩個人都來，這樣你們都能擁有我，太太也可以擁有先生。」「不，我比較喜歡家庭生活。」那是她的選擇。但是她那樣的選擇就會找麻煩給我，這才是問題。所以在你們要求跟著我之前要再想一遍、想兩百遍。我指的是你們發願要求親近師父，長住下來，發願奉獻之前要注意想清楚。我愛你們每個人，我也很喜歡蓋一間大房子、大村莊，讓你們想來就可以來，當我的客人，當成自己的家。我最喜歡那樣，但是在這個世界這樣並不實際。
你們有太多的捆綁、太多的業障，而且魔王的力量是很大的。別以為你隔壁的同修總是佛菩薩，他也為魔王、為黑暗的力量工作，來拉你下去，拉你出去，來考驗你，找麻煩給你，讓你掙扎。那也會找麻煩給我，他沒辦法直接找麻煩給我，所以他就找麻煩給你，你就會找麻煩給我，真是方便。所以請不要對跟隨明師有所幻想：成為大弟子、最好的徒弟、修行更快進步…等等。
你只要堅守本分，盡全力去做就好。任何人我都能用。但是我們要到哪裡去呢？要住在哪裡呢？你們的太太、先生、小孩、家庭、兄弟姊妹和朋友又該怎麼辦呢？即使是兄弟姊妹和朋友也會找麻煩。有些人來跟著我，他們的親戚就出賣我，因為他們生氣。不只是來跟我長住會這樣，即使只是來吃素、打坐和改善你的品質也是如此。
我從來沒有教你們任何對你們不好的事或是任何對你們的家庭不好的每我有嗎？從來沒有。每件事都對你們有好處，也對他們有好處。但是他們並不喜歡這樣。他們不希望你們除了他們之外還愛別人。是啊，就是這樣，他們不希望你們喜歡我。「為什麼？她跟你一點關係也沒有！她跟你沒有血緣關係，什麼關係都沒有。清海無上師究竟是誰呢？為什麼你只聽她的而不聽我呢？不管她說得對或是我說得錯，只要你聽她的就錯了。你要聽我的！」事情就像這樣。家人會指揮你：「為什麼？你以前總是聽我的。現在你變了。你不能這樣！你必須一直聽我的，即使我知道我是錯的。」這就是人性。然後他們就到外面出賣我，登報紙之類的，所以報紙也不一定都有罪。他們聽各種閒話，就把它登出來，但是他們並不了解。
對我來說，承受這些並沒有什麼問題，只是順便一提而已。你們做事之前要多想一想，事情並不像我們所想得那麼容易。事情並不簡單，也許只有在此時此刻是單純的，或是在幾天內、幾個星期內是簡單而單純，後來的發展就不一樣了。所以如果你們有人想要跟著我，請好好想一想。不要麻煩、不要衝動，盡本分就好！我已經告訴過你們，你們要把自己住的地方變成修行村，如果你沒辦法吸引任何人的話，就自己成為一個修行村！為何不呢？你是村長，也是村民，統統包辦。你主宰自己的世界！對！這樣也是一個修行村。你跟師父在一起，也跟上帝在一起，我們三個組成一個修行村就夠擠了。
堅守本份
新聞傳真
來自喜馬拉雅山雲端的大師
清海無上師因其慈善義行而廣為世人所知，諸如救援難民、貧困及流浪者，她對災民們不分種族、宗教皆無條件同伸援手的慈悲心更是有口皆碑矚目，因此一部即將出版之百科全書〝靈修的女性〞－－東西方聖人、導師及靈修姐妹名錄，特別闢出一篇章介紹師父。以下文章即取自〝靈修的女性〞有關清海無上師的介紹。
從前有一位和平愛好者
全宇宙浪跡
為了尋求永恆的快樂
她走遍地球表面、太陽、月亮、雲上
最後，她發現
原來快樂心隱藏在她內在
那個時候她坐下，即將享受
當時她忽然看下去
看到無數的眾生，在黑暗中盲求
因為他們尋找永恆的快樂，從外面
和她以前一樣弄錯，百千萬劫
她感動地流淚
一滴、二滴、還有無數滴
立刻虛空充滿閃亮的珠寶
這個，我們說星宿
它們白天很害羞
晚上又不能睡覺
對那些要找真理的人
星宿永恆照亮
這個奧妙道
啟示他們一位聖人的大悲心。
∼以上詩句選自清海無上師所著「沈默的眼淚」詩集∼（原文為英文）
清海無上師走過三十多個國家，經歷七年，不斷嘗試尋找一位開悟的明師，來指引她了悟上帝最直接的修行方法。她遍訪了無數重要的靈修聖地和道場，希望尋找這位她直覺到正在等候她的明師。
她最後到達了印度，這是一個數世紀以來承蒙許多明師恩寵加持的聖地。談到她的這趟聖地之旅的時候，清海無上師說：「在印度有很多修行的人，一天只吃一餐，他們修很多法門，不只是修一種而已。他們到處去尋師訪道，沒有固定的家，不論到那裡都是走路。他們天天打坐，吃飯、睡覺也不離開修行，不是只打坐一分鐘而已，所以你們可以想像他們內在的力量有多驚人。他們之中有些人可以走在火裡不被火燒。不過這些算是小術，不能帶領我們到達究竟的等級，開智慧並獲得解脫才是最重要。我們潛在的力量很大，如果修行好，對自己有絕對自信，那任何事情都可能做到。」
清海無上師的信心、無私的奉獻，以及不顧一切服務他人的熱情，在她提及往日一處道場的一段話中可見一般，她回憶道：「當我有時間，我就去做一切該做的每大部分人都不喜歡洗盤子、擦地板之類的雜務事所以我都撿起來做。雖然我們這種在辦公事工作的人可以不必做勞力的工作。我做事很快，當我很快地完成辦公室工作後，我看到到處一大堆東西，我不喜歡髒亂，所以我就將之清理一番，我知道怎麼安頓東西，所以做得很快。」
「我們越工作，我們越開悟，坦白說，我在印度擦地板、擦樓梯的時候，我好快樂！我很高興的對自己說：『啊！我好榮幸哪！能替這些聖人洗樓梯，他們的腳每天都從這裡走上去；我覺得我像在洗聖人的腳一樣。我覺得好榮幸！』那是自然來的想法，沒有人教我。洗他們徒弟的樓梯而已，我已經覺得很榮幸，不要說到洗那位明師的樓梯了。做事要真正的無條件比較好，無條件為別人服務，然後我們什麼都會有。」
「以前我去任何的修行中心，我不是黏著那個明師，或是要他看我做事我只是服務而已。我去擦樓梯、擦地板、去澆花，看什麼工作沒人做，我就做，我去洗碗筷，那個工作最沒人做，碗筷、煮飯的鍋，吃了一大堆然後丟在那邊，像一堆山一樣，我每天洗碗筷很快樂。」
她在許許多多的道場不辭辛勞的工作之後，最後來到了世界上最高、最神祕的喜馬拉雅山脈，為她的求道歷程劃下了璀璨的句點。許多世紀以來，印度人一直認為喜馬拉雅山是眾神的居所，也因此每年有數以百萬的朝聖者冒險進入喜馬拉雅山脈中，拜訪那許許多多的聖地，或許還可以親眼一睹傳說中住在山洞裡離群索居的少數大開悟者。然而，因為嚴寒的氣候、山崩，還有危險的冰雪層，許多朝聖者在半途就不幸死亡。沿途也少有商店，所以有些人甚至因飢餓而死。因為懼怕危險，大多數的朝聖者都不敢冒險走太遠，只有極少數勇氣絕佳、對宇宙大力量信心高強的人，才能無視於這些重大的危險。
清海無上師在喜馬拉雅山中艱辛的旅行，在雪地裡愈走愈高、愈走愈遠。談到這些旅程時，她回憶說：「在喜馬拉雅山時，我沒錢僱馬匹或苦力，什麼都沒有，只能走路，可能因為不停的走路才使我保持溫暖，要不然像我那樣穿著濕衣濕鞋，山上又是雨又是雪的，怕早就凍僵了。你們知道喜馬拉雅山有些山峰很高，真恐呸我想我當時是瘋了，就像陷入熱戀一樣，其它什麼都看不見，就像戀人一樣不知道婚姻和家庭生活的風險和負擔，沒想過未來，只知道陶醉在彼此的愛情之中，只在乎此時此刻。」
「但上帝保佑像我這樣的傻瓜，因為當我在尋找明師時，我身上只有兩套衣服，但是我在喜馬拉雅山跑來跑去不曾感冒。有時衣服還是濕的，因為沒有錢買材火烘乾衣服，只能跑到別人的營火旁把衣服掛在手上烤，那一點點熱氣會使衣服乾得快一點，同時還可以使自己暖和一點。我想我當時真的是對上帝盲目瘋狂到極點，換成是現在大概不敢那樣做。」
「因為我的心裡只有上帝，眼前只有上帝，沒有想到家庭、沒有想到錢。總之，我當時是傻的可以，但是因為我心中只有上帝，把什麼都忘了，就像談戀愛的時候一樣，完全看不見愛人的缺點，別人告訴你他不好你也不聽，可能因此上帝才保護我，否則我早就死了。」
由於對上帝無我的奉獻，清海無上師才能克服萬難，在不適合人居住的山區裡獨自旅行。「我在喜馬拉雅山時，有的地方氣壓很低，無法煮熟飯菜，只好拿到恆河裡洗乾淨，然後再生吃，也很好吃。喜馬拉雅山是最美妙的地方。沒有熱水也沒有關係，洗冷水，洗的時候很好玩，因為很冷，所以身體感覺到好像縮起來，然後我數一、二、三、四、五，馬上從冰冷的河水跳上來，之後感到身體就好像開幾千朵花一樣，我覺得好痛快。」
在這個眾神居所的最後一段旅程，清海無上師還是和以往一樣，只帶著兩套衣服、一個睡袋、一個水壺、穿著運動鞋，再加上一些書及一支走路用柺杖。她愈走愈高，而她全身也幾乎一直是又溼又冷。為了節省體力，她在旅途當中不斷的將隨身物品丟棄，到了最後，她已經幾乎把所有的東西都丟盡了，於是她就把自己的生命完全託付在上帝的手中。
但一切的事物都會自然的降臨到全心追求上帝的人身上，所以很自然的，有一天她遇到了這位她渴望已久的明師，也就是獨居在喜馬拉雅山深處的庫達吉大師(Khuda
Ji)，當時他已經四百五十歲了，他為清海無上師印心，並傳授她體觀內在光與音的古老法門。在這之前，他一直耐心的在喜馬拉雅山裡等候她的到來，而她也成為了他的第一個、也是唯一的一個弟子。雖然在這之前她就修過這種打坐方法，但庫達吉大師則授與她究竟的內在傳承，那才是真正的印心。只有極少數達到究竟涅槃的明師，才能傳心印給弟子。
庫達吉大師在完成了他高雅的使命後不久，就離開了塵世，而清海無上師也絕少談起這位老師，她感謝所有在她求道過程中曾經教導她的老師，並把最高的榮耀歸與上帝。她說：「我有很多明師，每位教我不同的東西，包括有形和無形的明師。事實上，我唯一的明師是上帝。」然而，有一次一位同修問及她在喜馬拉雅山的那位大明師時，她答道：「我當時跟隨了一位大開悟的明師學習，一位很偉大的明師，不過他已經去世了，他只有我這麼一個徒弟，所以我必須繼續他的工作。」
在遇到庫達吉大師以後，清海無上師又在喜馬拉雅山待了幾個月，完美證悟這古老的修行法。雖然環境是如此艱困，前途又有這麼多的險阻，但很奇怪的，她還是對這個獨一無二的靈修聖地心生愛慕。有一次她說道：「在喜馬拉雅山你會感覺到，不論動物或植物都散發出一種柔和友善的氣氛。天空也是一片自在安詳，松樹很友善，因為我住的地方很高，所以感覺到白雲在身邊跑來跑去，這時會感覺到自己好像走在雲上面，並不是我在騰雲駕霧，是白雲自然飛來的。你們有時候看到圖畫中，人在雲上面，那種情況就跟我所說的差不多一樣，這種境界不是在天堂，在人間的喜馬拉雅山就很常見了。」
回到了平原地帶之後，再度造訪她曾經待過的一處道場。有一天，道場中一位最資深，曾跟隨三任祖師修行過的長老，在眾目睽睽之下，突然向正坐在地板上看舊報紙的清海無上師行印度式摸腳、吻腳的隆重頂禮。這令清海無上師感到驚訝、覺得不敢當，她說道：「他不是第一次看到我，我們曾一起工作過幾個月，一起喝過茶。但當我從喜馬拉雅山回來後，他卻頂禮我，我害怕我的我執會長得像山一樣高！當時我就跟那些在他身旁的人一樣，嚇了一大跳。我那時候非常驚訝，所以沒有想到任何事一片空白，沒有進一步去想，只想到要離開而已。」所以她就馬上離開了那個道場。
雖然她四處雲遊印度的過程中，儘量試著不引起別人注意，但她卓然的內在光芒是絲毫無法隱藏的。
在印度烏塔普拉德許(UttarPradesh)的恆河岸，有一處地方叫哈得瓦
(Hardwar) ，每十二年在此舉行一次全印度的昆巴美拉大法會( Maha Kumbh Mela
)，數以百萬計的印度人會從全國各地趕來集會一個月。這是個難得一見的集會，明師們也只有在這個時候才會涉險從喜馬拉雅山上下來，所以各地湧來的朝聖者也準備了許多問題及各式各樣的供養。當清海無上師出現在會場的時候，也自然而然引起了一陣騷動。她說：「當我去看昆巴美拉時，很多人跟著我。在印度，假如女孩子一個人到處跑，別人會向她丟石頭，認為她是個不好的女人，不過我當時也是一個人，大家卻向我頂禮，供養香唇椰子、鮮花和食物，而且他們給我最好的帳篷，那種給那些大明師用的，一個大帳篷給我一個人用，有時其他的師父們甚至必須擠一個帳篷。」
「事實上我一點也不吸引人，因為我沒有釘自己，沒有留鬍子，而且我沒有全身塗灰或是瘦得像皮包骨，當你看到他們就知道誰是聖人；他們因為整天在太陽下曝曬，所以多半很黑，而且留鬍子，因為他們沒空刮鬍子，而頭髮也很長，你馬上可以認出他們是明師或是聖人，但我看起來一點也不像。」
她最後離開了印度，但無論她走到何處，人們總是會直覺的知道她的修行等級。她無意吸引信徒，但不論她如何逃離那些發現她的人，總還是有更多的人來找她。最後她來到福爾摩沙，但和以往在印度、紐約和其它地方一樣，又有一群求道者憑藉內在的指引而找到她。當時她正沒沒無聞的安居在一間不為人知的小廟後面，但這些求道者的誠心感動了她，使她了解她已經不能再逃避此生的使命了。因為這些求道者誠心的懇求印心，所以最後清海無上師也答應了他們，開始公開傳法。
雖然清海無上師主要是傳授修行的法門，但她也在需要的時候，給予貧民災戶實質的援助，也因此在最近數年以來，她獲得了無數的獎項，肯定她在人道上的努力，感謝她幫助世界上數以百萬的人們應付天災、貧窮和疾病，其中最廣為人知的應該算是1994年的世界精神領袖獎，這是由美國六州州長聯合頒贈的獎項（包括伊利諾州、愛荷華州、威斯康辛州、堪薩斯州、密蘇里州及明尼蘇達州），以感謝她對1993年密西西比河水災的慷慨援助。其它的援助活動，因為不透過政府進行，所以大多數都不為人知。
她對旁人沒有分別的愛心，就如同她在生活中展現出來的耐心、決心和毅力一般，都是求道者所需具備的重要特質，而這些特質是過去的大明師如耶穌基督、釋迦牟尼佛、克里斯納、老子、穆罕默德、古魯那那等人所教導並身體力行的。雖然每位明師的一生都是獨一無二的，但他們所走的靈修道路卻亙古不變，也就是觀內在光與音的修行法門。因為清海無上師最初是在福爾摩沙開始公開傳法，所以就以中文稱其為「觀音法門」，其中「觀音」是觀內在振動力的意思。
這種最原本的振動或音流是無形的，所以要在靜默中體會。耶穌基督的弟子稱其為「聖靈」或「道」（Word，由希臘文的Logos
衍生而來，「聲音」的意思）：「太初有道，道與上帝同在，道就是上帝。」釋迦牟尼佛開悟以後，也提到過這種音流，稱其為「天鼓」，克里斯納則說祂自己是「乙太中的聲音」(sound
in ether )，穆罕默德在葛利西拉洞窟 ( Gare-Hira ) 中看見大天使加百列(Gabriel)
的時候，也聽到了這種音流，老子也形容「道」為「偉大的聲音」（大音希聲）。
靈性之光也是上帝的一種化現，所以清海無上師也解釋為何明師們不但要傳授內在的音流，也傳授內在的光：「如此一來，我們才能和上帝溝通，上帝化現成內在光與振動力，而也只有透過這種方式，我們才能認識上帝。不過實際上這也不是什麼法門，而是明師的力量。如果你有這種力量，你就可以傳遞給別人，這種法門是無形的，沒有辦法用語言來表達。即使有人描述給你聽，你還是無法體會那種內在的光和振動力，也享受不到內在的和平與智慧。一切都是在靜默中傳遞，你甚至還會看到過往的明師，如耶穌基督或佛陀。你會得到你所需的一切，以跟隨他們的腳步，而你也會慢慢變得像耶穌一樣，並與上帝同一體。」
在不到十年之內，古老的觀音法門已經傳遍世界各國，而清海無上師的許多演講與即興的討論也被匯集成冊出版，還有多國語文的錄音帶、錄影帶開示。目前已有成千成萬來自不同宗教信仰的人接受了印心，只要是誠心渴望求道，清海無上師都給予印心，而且和她的公開弘法一樣，都是完全免費。求印者必須終生遵循一些基本的道德規範，其中包括接受不含蛋的素食。她的弘法活動經費來自精美的藝術創作、天衣、天飾等所得的收益，這些創作都曾在國際間展出，並獲得極高的評價。
清海無上師目前仍舊以快速的腳步繼續她充滿活力、任勞任怨的工作，而且在上帝的加持下還會繼續的做下去。由於她的工作，使得許多人有機會與一位最難能可貴的開悟明師建立內在的聯繫，她常說這種機會也許幾百萬年才有一次，所以她當然會歡迎任何自認時機已經成熟的朋友。
來自喜馬拉雅山雲端的大師休息，最好學師子王臥
不要做餓鬼臥、阿修羅臥台大教務長
科學角度論「分身」
問答精選
愛是唯一的宗教
清海無上師於美國德州休士頓觀音餐廳接受KLDE電台海倫•史東女士的訪問
問：在我們即將邁入二十一世紀之時，您對人類與世界有何期許呢？
答：我和你的希望一樣：和平，繁榮，以及兄弟姊妹間互相友愛。
問：您認為我們目睹的接二連三的重大人類災難如颶風、水患、火災、地震等，是否意味著什麼訊息？
答：是的！當然，我想你也知道，我想我們都知道。
問：我們是否疏忽了什麼？我們做錯了什麼嗎？我們是不是做了什麼，以致觸怒了宇宙或未知的神？
答：我們向來都這樣做，數千年來我們就一直如此了，那就是對彼此不友善，互相仇殺，互相壓榨，包括幼弱的弟弟妹妹，如動物。我知道說這些話會觸怒許多人，但既然你問我，我就必須坦白地說。
問：請儘管說。
答：你瞧，宇宙萬物都會回到它的起點，既然我們身在西方國家，不妨以聖經為例，聖經中有提到種什麼因，得到什麼果。如果相信聖經的話，我們已經種下太多的惡因，而不幸的這些將會結成不堪的後果。有時候，不斷累積的後果遠非個別的消除、淨化所能清付，因此必須有大災難之類的大掃除，就像你提到的地震、火災、洪水、颶風等等，所以避免承受這些苦果的唯一辦法就是避免播種惡因，我們必須開始更加尊崇上帝、敬愛上帝，畏懼上帝，這並不是說要我們上教堂整天喋喋不休地說我們多愛祂，而是必須付諸行動，愛祂以及祂的子女。在聖經中記載得非常清楚，大概是詩篇第七十八節之類的。如果講錯了，請原諒我，因為我不擅長引經據典。大致是這樣子記載的：「是誰叫你殺這些母羊和公牛來獻祭我？懺悔吧！因為你的雙手沾滿無辜的血腥，如果不停止這些行為，我將永遠不再傾聽你的祈求，當你尋求我的救助時，我會掉頭走開。」上帝甚至不允許我們宰殺牲畜來祭祀祂，更別提為了滿足我們這瞬息即逝的臭皮囊了，這就是世界上多數災難和疾病的原因。以科學角度來看，我們可以証實，因為在美國，絕大多數人都喜歡吃牲畜的肉，並且吃得很多，所以他們得到癌症的比率也是世界第一，遠超過一些沒有那麼多肉類可吃的貧窮國家，他們得癌症的比率比起美國來非常少，是非常、非常的低，這是依據所有的醫生與科學家們的研究報告，不要怪我。因此，你們可看到事實與科學及宗教陳述之間的關聯，我不是說我們都必須是天主教徒或任何教徒，而是說我們必須有愛心，而這也是唯一的宗教。
問：有沒有任何方法可讓我們的信仰幫助我們克服、拯救一些疾病，例如愛滋病或癌症等等，在精神層面上，是否有種力量可被發現，以更加瞭解及專注於靈體，以便對抗自己的肉體－身體這所寺廟？
答：是的，是有一些方法和途徑，如果人們願意聽的話。昨晚有人才跟我說，自從練習我們的打坐法門以及遵從我的指示後，他們的生活大為改觀，好多的病痛都不見了，就算有病，也減為一半或沒事了，有時候是馬上見效。我聽了便想：是的，很可惜並沒有很多人聽我的話。他們也說：「是的，如果大家都聽你的話，早就天下太平了。」我說：「對，他們如果真的聽從我所說的，世上就不會再有痛苦，我們馬上活在天堂中。」
問：身為一位女性的明師，又這麼年輕，您是否覺得有什麼特別與眾不同之處，又為何您被選上以這種特別的樣子做我們的明師？
答：我想這是上帝的旨意，我無法選擇。我想我們需要一點變乙每次都是男人當明師會無聊，需要一點變也師父及大眾笑，大眾鼓掌）。你知道，當一位女明師也有一些好處，比如說很多女人不喜歡和男明師講話或跟男明師講話會害羞，她們與女明師溝通會比較容易些，也許這就是上帝選派我做這份工作的原因。
問：今日我們擁有多種宗教，你認為為什麼我們會發展出這麼多不同的宗教？人類自古以來藉由宗教或哲學所尋找的是什麼？是什麼渴求，促使我們去尋求滿足或是因恐懼的驅使？
答：是的，恐懼是其中一個原因，另外一個主要原因是，我們內邊就是上帝的本質，我們來自上帝，不然我們又從何而來呢？你認為我們由植物或岩壁、石頭而來嗎？因此，我們必是由上帝而來，從至高無上、最高的智慧、最高等的意識而來。因此，這內在與生俱來、潛在的意識，不斷地在找尋它自己，雖然被種種帳幕所遮蓋，像地位、財富、名譽、世俗的知識，不斷地將我們的注意引向外邊，而內在最高的意識卻不斷地尋求；不能說是尋找，而是不斷地在告訴你，你不是那些，你不是博士頭銜，你不是這些蒐集來的垃圾，你不是某某先生或太太，你就是至高意識；在你來到這個世界，得到博士學位，變成某某先生太太，擁有各種的知識和習慣並稱呼自己之前，你就像上帝一樣，那是另一個自我，屬於上帝的國度的真我，是上帝的兒女；我們稱為上帝的兒女，這意謂著我們像上帝一樣，內在上帝的品質不斷提醒我們，我們並不是這個或那個等等。
問：那我們是該相信我們是屬於全宇宙以及神聖上帝能量和智慧的一部分？
答：當然，不是應該相信，你根本就是！（問：真的？）是的，現在你看看自己到底是誰？我是某某太太？我擁有多少學識，我有多少財富，我有這個、那個習慣等等，這些都不是你。真正的你被掩蓋在重重表象後，因為將我們的錯誤、成功、失敗，這個或那個影響我們的環境都當作是自己，因此我們才受苦；我們忘了實存的超意識，無上的內在自我及至高無上的聖靈，也就是住在我們內邊的上帝。聖經上是這麼記載的：上帝住在你裡面。意思是說你就是上帝，除了肉體以外，就是上帝在裡面，沒別的。
問：是不是在孩提的時候更接近純真的自我？您與方才上前來的女孩好融洽，在孩提的時候更接近上帝，是否因為我們學得不多，或者是當我們年紀大了，因為世俗的羈絆，而變得太物質化和追求物質了。
答：是的，你說的對，當我們出生不久還是孩童的時候，至少我們前世或殘存的某些記憶已被洗掉，因此我們剛生下時，我們較接近上帝，我們剛剛直接從歇息的地方過來，比較祥和且豐饒的地方。這就是為什麼小孩子總是較天真無邪，他們很容易原諒別人，總是無憂無慮。但是我們年紀愈增長，愈會累積所有經驗而認定自己就是這些。比如說，「我很容易發怒，我是容易衝動的人，我是一個脾氣很壞的人」，這些並不是你，只是你成長的環境造成你現在的樣子，而使你認定如此，「那就是你」，這很可笑。你剛生下的時候並不是那樣子的，或者自認為是酒鬼，不是這樣的。
問：如今世界充斥著犯罪，個人暴力行為層出不窮，我們應當從何著手才能擁有更多的自我尊重和對人類生命的尊重，使人類不再互相殘殺，彼此不再以暴力與殘忍相待？
答：不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。要用肯定的方式講話，而不是用我們多半採取的負面方式。與其說「別搞那麼髒」，不如說「親愛的，要保持乾淨」；那麼「乾淨」這個詞就會進入頭腦，而不是「髒」那個字。是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要，重要的是句子的精華。多數人會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等，但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」，這樣的句子便會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華，別的都會蒸發掉，只有精華留下來。我們總是對孩子講：「你真髒」、「不要太晚睡」，倒不如只是說一句「早點睡」。我也犯同樣的錯誤，我也還在學習當中。
問：美國的電視節目以及它所傳播的種種訊息，還有種種的新聞媒體、報紙、雜誌、電影等等，您認為媒體對於調整人們到較佳的生活方式與較高的精神層面上，是不是還有很長的路要走？
答：是，還有很長的路，但我希望不會太長，我們盡力去做，你知道，每個人都必須試看看。在來這裡的途中，我正在想，我們曾遇到我們的鄰居，我也邀請他來這裡，然後我們也和那位讓我暫住在他和他太太家的司機先生聊天，我說：「你何不多舉辦些宴會來多認識你的鄰居，一個一個來。」在我和以前的，上一個…怎麼說（唯一的）（師父笑）最好的先生結婚時，我經常舉辦宴會。那時我還沒有修行觀音法門，我只是用另一種法門打坐，我們那時已是素食者。
我認為在歐洲，鄰居們通常互不認識，不像我們的傳統，比如說在東方或者非洲，左右鄰居通常較友善，因此我就說由我來開始。因此，每隔一陣子我就舉辦一次宴會，也許每隔幾個禮拜一次，邀請所有的鄰居，想參加的就會來；我只是在他們信箱中留下邀請函，上面寫著：「嗨，我們有一個『認識鄰居的派對』（師父笑），你能來嗎？」如果他們這禮拜不能來，他們下禮拜來。如果每個人都這樣做，時時傳播愛與親切的訊息，每一戶人家、所有的鄰人就會彼此認識，而全國人也會互相認識，我們就會有更好的溝通且有更好的瞭解，我們至少不會和我們認識並共進晚餐的人吵架，我們不會太衝動，至少在我們要傷害他以前會再想一下。這樣可以使人們團結，所以為什麼我們不都開始這麼做？每個人只要關心他的鄰人就夠了，每個人都關心他的鄰人的話，那麼全國都互相照顧，團結在愛與友誼之中。在我們談論天堂和上帝的國度，還有開悟及其它事情之前，何不先好好愛你的鄰居？非常容易的。（下期待續）
愛是唯一的宗教
師父講故事
師父講故事 大鵬與小鳥
清海無上師 以中文講於福爾摩沙台北陽明山道場
1990.10.10
我講一個故事好……久以前有一隻小鳥，牠被人家抓住，關在籠子裡面，這個籠子很漂亮，也蠻寬，不怎麼很小，不過比較微細，好像看不到有個籠子，看到不過不怎麼很明顯。第一天被抓進籠子裡面，小鳥一直飛來飛去，碰到受傷倒下來，然後牠就病啦！關牠的那個主人很愛牠，每天拿很好的東西給牠吃，放最好的水給牠喝。小鳥剛來的時候都不喝不吃，慢慢來餓了、習慣了，也會喝一點、吃一點，不過牠還是很想念自由。每天牠飛來飛去，試看看能不能夠逃出去，但是逃不出去。主人每天給牠很多東西，又來看牠、討好牠、摸摸牠，牠雖然不想讓他摸，不過有時候太累就不動，主人就可以摸牠；如果牠不累的話，牠就會飛走。
有一隻大鵬住在對山，大鵬修行很好，牠修好幾千萬劫啦；有一些動物會修行，你們聽過哦？人是不修啦！（師父笑）動物卻會修，你們聽釋迦牟尼佛的前身故事就知道，祂以前當鹿王、孔雀王、鳥王、獅子王啊，時時都修行的。好，這個大鵬也是修行的鵬，牠修了很多很多劫，百千萬億年啦，牠有很大的神通、很大的力量，牠不用吃、不用喝，也可以隱形，可以做任何事情；牠可以隨時變大變小，牠可以用神通。牠很大很大，每次要飛應該到很高的山頂，牠翅膀一拍，可以飛幾千萬公里。
牠每天修行，聽到那隻小鳥的哭鬧，知道牠痛苦的心。牠有他心通又有天眼通、天耳通，六通都有，牠從那裡用天眼看，看見小鳥在籠子裡面痛苦掙扎、飛來飛去，全身都受傷，翅膀都破掉，羽毛都掉下來；然後牠再用天耳通聽聽，哇！每天小鳥懊惱的哭聲，聽了會令人心裂開；大鵬的心裂開啦！我不曉得人的心會不會裂開？大概不會，所以那個主人才沒放牠；大鵬的心快裂開啦！然後牠就用他心通檢查小鳥，牠渴望解脫的心真的會令大鵬爆炸，受不了那種痛苦的渴望和祈求的心！於是，有一個晚上，等小鳥睡著的時候，牠就用神通把自己變成跟小鳥一模一樣；牠要變大就大、變小就小，不過牠的神通不能公開用，如果被人看到就不行，意思說有別的眾生看見就不行啦！如果別的眾生不知道，牠就可以施展，如果公開施展就不行啦！牠等小鳥睡覺的時候，就把自己縮得很小，飛到籠子裡去，跟那隻小鳥一起睡，等小鳥起來的時候，牠就自己介紹說：「我是你的朋友，昨天晚上自願跑進來的，看你這麼痛苦，我很想來安慰你一下。在這個籠子裡面，你最好不要飛，否則會受傷，翅膀會破掉，等一下自由的時候就不能飛了！」
小鳥說：「你胡說！我以前飛幾千萬公里都沒有問題，你是什麼人！來叫我不飛？」大鵬說：「唉！你以前是可以飛，現在在籠子裡面，你飛的話會碰到東西，撞傷自己的身體。」小鳥不想聽，又開始要飛啦！飛來飛去，啄來啄去，嘴巴都流血，翅膀撞得受傷，又倒下來躺在那裡。大鵬就用牠的口水醫療牠，用翅膀為牠按摩、搧涼，又用口水舔牠受傷的地方、照顧牠。過了幾天小鳥好一點又再飛啦！結果又受傷。因為小鳥受傷太嚴重，大鵬的口水不夠營養，牠就恢復大鵬的形狀，飛幾百千萬公里遠，從喜馬拉雅山拿回來一種很寶貝的藥草，用嘴咬碎成粉，跟牠的口水混在一起，然後藏在自己的翅膀裡面飛回來，縮小以後跑進籠子裡面餵給小鳥吃。小鳥吃了就好多了，牠了解自己不能再飛，好像開悟一點啦！不會再掙扎。如果大鵬安慰牠、唱歌給牠聽、講道理給牠聽，牠就不會掙扎很多，牠不飛；大鵬不在的話，牠又會再用自己以前的想法，再東飛西飛，然後又再受傷。所以大鵬每天應該縮小，跟牠一起在籠子裡面，不能出去。因為一縮小跟牠一樣，就應該留在跟牠一樣的那種境界，不然牠會懷疑。
大鵬跟牠在一起吃、喝那些東西，有時候大鵬告訴小鳥：「我不是普通的小鳥，我只是縮小了，為了要來這裡安慰你，我隨時可以出去，也隨時可以跑回來，我本來是很大很大，我張開翅膀一拍就飛幾百千公里，我要飛的話，唉呀！比雲還要高啊！」小鳥因為看大鵬對牠很友善、非常愛心，認為牠不會騙牠，不過牠不能相信，因為牠現在住在籠子太久了，沒辦法想像怎麼可以飛這麼遠，比雲還要高，隨時可以變大變小，隨時可以出去，隨時可以跑進來，因為牠從來沒看到大鵬跑出去（師父笑）；大鵬只在牠睡覺的時候才跑出去，牠當然不知道；所以牠一直懷疑那隻大鵬。
在這個籠子裡面還能懷疑大鵬要利用牠什麼！（師父笑）難道大鵬要吃、喝牠主人帶來的水和好的東西嗎？小鳥懷疑大鵬：「唉呀！你不要講這些大話，你只是一隻普通的小鳥啦，大概你太餓，在外面找不到好東西吃，你看我這裡有好吃的東西，你就跑進來跟我共享。我看你跟我一模一樣，你飛也不能飛，我們兩個都在籠子裡面，你卻講什麼你的翅膀一拍就是幾千百公里遠？最好不要再講了！」大鵬說：「我不會騙你，不過你相信不相信是你的事情。我為了你而來，為了安慰你，不讓你自己傷害自己，我才來這裡跟你一起同甘共苦。我真的不需要這些無聊的、硬梆梆的食糧，還有那種無聊的、又爛又污染的水。要喝我喝甘露水！乾乾淨淨的露水；要吃我吃高山上面的珍珠，我不吃這些無聊的東西。」
小鳥當然不懂，牠每天看到大鵬在籠子裡面亮來亮去，跟牠吃一樣、喝一樣，又不能飛出去，牠哪裡知道當牠睡覺的時候，大鵬就跑出去環遊世界，然後再回來跟牠一起同甘共苦。
因為現在有兩隻小鳥，主人很高興，認為應該造一個大一點的籠子，給牠們兩個住比較好，兩隻鳥住在一個小籠子裡不方便。他弄了一個更漂亮、更堅固、不過比較明顯的籠子，想把牠們兩個都移過去。
造好了以後，還沒來得及把牠們移過來，他就有事情要出門，於是告訴他的兒子：「我要去做生意，過幾天才能夠回來，你在家把那兩隻小鳥移過去，不過先放乾淨的水和食物給牠們吃，等外面油漆乾了以後，才移牠們過來。我有急事要走了，沒時間等它乾，我也不想讓牠們等到我回來，在那個小籠子裡面多受幾天痛苦。給牠們大籠子比較好，越快越好！」兒子說：「OK啦！」大概三天以後那個籠子就乾啦，兒子就可以移牠們進來。本來白天要移，結果他那天好玩，和女朋友出去外面野餐（師父笑），快半夜才回來，明天爸爸就回來啦，如果看見還沒有移會罵死啦，兒子趕快去移那個籠子。咦！奇怪，怎麼只看到一隻小鳥！另外一隻跑掉啦！跑到哪裡去呢？籠子空空曠曠，沒有一個地方可躲，怎麼找不到？他很恐慌。
那隻真的小鳥；小小的那隻，不是大鵬鳥；醒過來看到只有自己一個，牠也感覺到很奇怪！「剛剛牠還睡在我旁邊，現在怎麼不見啦！跑到那裡去了？」那個時候牠才知道牠是一個人哪！哦！感覺到好恐慌！又看到有人要抓牠；牠不知道人家抓牠是要移到另外一個大一點的籠子；牠在那裡掙扎，碰來碰去，唉呀！情況很恐呸翅膀都快裂開。那個人拼命要抓牠，小鳥也掙扎要跑！兩個在那裡掙扎了半天。大鵬從很遠的地方回來，一回來看到這個情況就猶豫啦，猶豫要不要進去啊？不進去的話，小鳥會危險，進去的話，就被人看到啦，看到牠的神通，自己也會有危險；如果被抓，就不能再施展神通，一旦被綁起來就沒辦法出去啦！牠考慮了半天，不過看到小鳥掙扎太可憐，血流得滿身，翅膀都破開，牠忍不住就飛進去啦！
那個時候小鳥一直在叫牠，因為大鵬以前跟牠講過：「如果你有什麼困難，你一想我，我就會幫助你，我會在你旁邊；你想到我，我就隨時在你旁邊，你就不會感覺到孤單、害怕。」所以那個時候，小鳥一直叫牠的名字，一直叫、一直叫！大鵬忍不住了就跑進去。小鳥很高興看到朋友回來，那個人也很高興！（師父笑）不過他卻把大鵬的腳綁起來，兩隻都綁起來，等他爸爸回來。要不然萬一牠又飛走，他就麻煩了！（師父笑）小鳥跟大鵬說：「你剛剛跑到哪裡去？你躲到哪裡啦？你是不是矇騙我什麼？」大鵬說：「我剛剛看你睡覺，就出去走一走嘛！這個籠子好小，我走一走比較舒服啊！」
「你不能隨時出去啦！你被綁起來跟我一樣，也是被關在籠子裡面，兩隻腳都被綁起來，你出去給我看！你飛給我看看哪！」小鳥被關在裡面太久，心很煩悶，變得很兇烈。如果我們被關在一間房子裡面太久，我們心情也不好啊！大家知道嗎？不自由的人都是這樣，很煩悶，隨便咬人！（師父笑）因為我們心情不愉快。大鵬一天到晚安慰牠、救牠、幫忙牠、治牠的病，不過牠一天到晚啄大鵬，用嘴巴、用兇烈的口氣一直啄牠。不過大鵬一直忍耐，因為牠知道小鳥沒有神通、沒有力量，怎麼能夠知道牠的偉大。所以牠也沒講什麼。
大鵬一直忍耐，跟牠一起被綁在那裡，一邊用牠的口水治療牠受傷的地方。小鳥感動了！就把身旁剛剛出現的好東西拿來給大鵬吃。大鵬笑一笑沒吃下去，原來那是大鵬剛拿回來的東西，小鳥不知道今天怎麼有這麼好的東西，從來沒看過；原來大鵬去喜馬拉雅山拿回來山珍海味給牠吃，小鳥不曉得，認為是牠的，又拿來供養大鵬（師父及大眾笑）。大鵬當然很高興又感動，也吃下去，然後兩個高興地等主人回來。主人回來以後，當然他會放大鵬，不再綁牠們，大鵬又可以自由地走來走去，多拿好東西給小鳥吃，多訓練牠，慢慢地贏得牠的信心。因為直到目前，小鳥還不太相信牠，所以牠教什麼事情，牠都不想聽，就算聽也是聽一半。大鵬忍耐著等小鳥完全相信牠，才能教小鳥神通，然後一起飛出去。我們期望有一天牠們兩個都會飛出去！故事講完啦！（大眾笑及鼓掌）聽了很感動哦！是不是？（大眾答：是）感動鳥心啊，不曉得人心會不會？（大眾笑）會不會感動啊？（大眾答：會）為什麼？人跟鳥一樣嗎？（師父笑）一樣在哪裡啊？不開悟！（大眾笑）
大鵬與小鳥
因為你們人太多了，我不能帶著你們和我在一起。我會心碎（師父笑），你們要離開了，我已經開始傷心了！
好好照顧自己，好好照顧家人如同照顧我一般，那就是侍奉上帝最好的方法。因為我們無法愛護每一個人，真的，我並非指那種個人強烈的愛情，所以至少我們必須愛護自己的家人。如果他們願意加入我們的話，很好，如果他們不願意加入我們，也沒關係，因為他們全都是上帝，他們都是佛。他們不需要做任何他們不想做的每同樣的，你們也是如此，我們都是很自在的。
讓你自己自在，也讓你們的家人自在，把理想放在心裡，還是要和家人和平相處。因為如果你有一個很好的家庭，和親戚朋友保持很良好的關係，你會覺得很快樂，好像在天堂一般。我們除了打坐、持戒、內邊有開悟之外，在這個物質生活裡，我們仍需要朋友、我們需要有個人的溫情和愛。
因此要照顧你們家中的「寶」，不要認為你們開悟之後，就不再需要任何人了。即使你真的不需要，你仍然要照顧，因為他們需要你，所以他們才會和你們在一起。我們之所以會和某些人在一起，是因為有緣的關係，有這個必要，所以我們才會聚在一起學習如何互助互愛。如果你無法愛人類，或許你就養隻狗，讓牠教你如何去愛、無條件的愛。小狗不會管你是否吃素或吃熱狗，牠還是一樣愛你。
同樣地，我們也應這般地愛我們的家人。經過了一週的分離，或許你們會感到與他們更親近，更加珍視他們，理當如此。而你們每天都應當繼續保持下去，讓每一天都很特別。不要等著你們的親戚朋友對你好，而你要對他們好，為什麼不這麼做呢？我們的問題是，我們總是等待著別人對待我們很好，然後失望垂淚。反過來，我們應該對別人好，那樣結果就會非常顯著，你們都相信因果，有因就有果！
或許在你們踏上靈修歸鄉之旅的最初，你們認為家人都不能瞭解，但是你們應該瞭解他們；如果你們認為自己現在已經開悟了，你們現在懂得更多，內邊已經全部瞭解了，那你更應該要瞭解你們的家人。所以不要再向我抱怨。他們也都是佛，如果他們選擇要久留在這個世界，繼續做他們其它的工作、或其它的訓練、或是享受這個世界，就讓他們自在。他們毋須全部都吃素、修行打坐，並非每個人都必須如此。他們做自己想做的。
允許別人走自已所選的路
我們可以各自有不同的意見，但仍彼此相愛，沒有問題。你們可以喜愛小鳥、小狗、小貓、大象和所有的眾生，牠們也都和你不相同，不是嗎？牠們跟你所吃的也不一樣，如果你愛一隻大象，就強迫牠吃豆腐，那太荒謬了！對牠太不公平了，牠會死掉！
中國有一個故事關於一位國王，他非常喜愛一隻小鳥，將牠捉來關在一個黃金製的籠子裡，上面綴滿鑽石、紅寶石和翠玉等等。每天都餵牠吃各種他自己喜歡吃的山珍海味，像是牛婚豬婚漢堡、麥當勞薯條、肯塔基的炸雞，他每天還餵它喝威士忌、伏特加、蘭姆酒等等，因為國王認為這些就是他所能給他最愛的寵物最好的東西。
不過如你們所知，小鳥不喝威士忌，或者現在的小鳥會喝酒？沒有，好。小鳥也不吃雞肉，牠們只吃一些穀類，喝一些純淨的泉水，在廣大的天空和無垠的穹蒼之間自由自在的歡唱飛翔。如果這位國王真的愛這隻小鳥的話，他應該放牠自由，讓牠過著一般小鳥應有的生活，自己選擇喜歡吃的東西，隨時都能展翅高飛，夜晚來臨時能安然入睡，快樂地生活在大自然之中。
同樣地，我們也是如此，對你而言很好的每樣事物，不一定對別人也很好。素食、打坐、和每樣對你很好的事物，是因為你喜歡，而且對你有益，可是別人也許不願嘗試，這不是使我們遠離他們的理由。你們必須一直表現出你們的愛心，不管別人如何對待我們，我們如何對待別人才是重要的。為什麼老是批評別人這裡不好、那裡不好、他們都很壞、很冷酷無情，毋須如此。我們應做我們想要做的，別人做他們想要做的。 因此要養成一種時時發展慈悲愛心的習慣，不論別人如何對待你。有時候你會很堅決，因為有些人很頑固，即使你已經盡最大的努力向他們解釋，他們還是有所誤解而困擾你們。不過儘管如此，不要忘了你們內邊的慈悲愛力，不管何時何地，要一直儘量發展這個內在的慈悲愛力，因為那就是你們的本質，那才是真正的你，那種來自上帝的無盡的愛力就是你們本身。由於這世界的情況、生活的艱辛、和我們日常遇到的嚴格的考驗，我們可能會退縮不前，把我們以往那些滿滿的愛心藏起來鎖在某處。
從今天起，從你們印心之日，每一天我們都要打開那個鎖住的地方，釋放出你們的愛，因為那是使你們生活快樂唯一的方法，沒有別的辦法。如果你們問我如何快樂，這就是唯一的解決之道：打開你們內在的愛力，與每個人分享。無論這個人繼續鎖住他的愛，或是那個人繼續鎖住她的，你們必須先打開你們的愛心，之後他們也會打開他們的心。沒有人真的像是難以打開的堅果，沒有人的內心真的那麼硬、無動於衷，他們只因遭受日常處境之苦，世道艱難，為了保護自己，只好一直封閉自我。
就像蚌一樣，你一碰牠，牠就把殼關起來，不論你想打它，或是想安撫它，出於習慣，牠馬上就關閉起來了。又像小鳥，如果你射牠、過去傷害過牠，牠每次看到彎彎的樹或樹枝，就很害怕，牠會以為那是弓。不過從現在起，我們已經知道了，即使我們外面用很堅硬的殼來保護自己，把我們的愛心鎖起來，也不會使我們快樂，一點也不能保護我們。我們寧可快樂地死去，也不願痛苦地活著（大眾鼓掌）。 如果你們為人父母，當你們的孩子正處於青春期時，他們的荷爾蒙和身體都會有所改變，他們會有點笨拙，對自己由小孩變成成人之間的改變，感到非常焦慮害怕，這個真的嚇壞他們了。在不知不覺中，他們瞭解到他們很快地將要去面對這個世界，卻不確定自己是否已經準備好了；他們的內心既純真又脆弱，像剛破殼而出的雛鳥。因此要試著去瞭解他們適應上的困難，不要對他們太嚴厲、太權威、要求太多。和他們談一談，找出困擾他們的原因，和如何安撫他們的方法。我無法告訴你們所有的細節，其餘的你們自己想像一下。
像是有時兩個人結婚太久了，你認為不用再為太太買玫瑰花，不過，你應該要買。不只在生日那天，隨便那一天都可以，給她驚喜。或是兩個人一起出去吃頓晚餐，如果先生不帶妳去，那做太太的帶他去。是啊！帶他去吃一頓燭光晚餐，買朵玫瑰花給他，給他驚喜，看看他們笨拙的反應（師父笑），他看起來會很吃驚！你可以看到他的反應。即使是孩子們有時也會抱怨父母不瞭解他們，有時候他們跟隨清海無上師師父修行，而父母禁止他們，不用擔心，你們只要盡好孩子應盡的責任，其它的事自然會沒問題。即使你們的父母不喜歡你的老師，也沒關係，不可能每個人都喜歡我，不可能。
我不期望任何事情，你們喜不喜歡我，決定在你們，我很少和人們有聯繫，不管他們喜不喜歡都一樣。他們喜歡我，就會來；不喜歡，就走開，很簡單。不過你們必須盡好子女的孝道，替你的母親開門、開車門、開大門、任何你們做得到的、看得到的，或是當你們去餐廳時，幫她拉椅子給她坐，或幫她把椅子推進去等等，甚至在家裡也要這麼做，要這樣照料長者，他們會被你的愛心感動。他們毋須跟隨我，你們的父母和子女都一樣是獨立的個體、獨立的靈魂，他們為了某些原因來和你們在一起，不一定要和你修一樣的法門，這可能不是他們這次來這個世界的原因，可能不是他們這次和你在一起的理由；人們會在一起成為一家人、夫妻、兄弟姊妹、親戚朋友的原因有許多，一起修行是其中之一，只是眾多原因之一，不過並非你們會在一起的所有理由。
因此若你們的家人不願和你們一起修行，隨他們去吧！要對他們和善，愛他們如昔，若你們說要跟隨我的話，就必須如此做。因為那是我唯一要求的事從我一開始教導你們至今就是這樣，將來也繼續如此。
如果你們連這點小事也辦不到，那不用問我為什麼你的生活有麻煩、為何家庭不和諧、為何你的親人不聽你的話、不尊敬你們的師父，因為你們不能好好的做我的代表，如果你們不能侍奉他們的話，你們就是不愛他們。要無條件地侍奉他們、愛他們，不要有那種想法：「好吧！我會愛她，那待會兒她就會來跟隨清海無上師師父了。」不是的，這也非無條件的愛。我們必須如此，我們才這麼做，我們理當如此，我們必須表現出我們的愛，沒有別的理由。
因為這是消滅這個世界上和你們的小世界如家庭中所有的憎恨、不愉快、和所有的困擾的唯一方法、途徑和利器。那就是你們必須如此做的唯一的理由，不是為了他們必須跟隨我、必須以愛來回報你，也不是為了他們認為你很偉大，不是為了其它任何事情，愛本身就是它的理由。 如果你們真的有問題要問我，隨時都可以寫信，寄不寄給我都可以，不過要把它寫下來。因為當你把它寫下來的時候，答案就跑出來了。要聽從它，聽從你的直覺，那個內在的聲音默默的告訴你所需要的，時時刻刻在你的生活中指引你。只要條理分明的寫下你的問題，靜候一會兒，答案就會出現。如果你太吵，還無法得到答案，等一下你靜下來時，或是打坐時，它就會出現，沒問題。 所以你們已經置身其中了，沒有其它任何事物可以使我們恐懼害怕，我們空手而來，死後也帶不走任何東西，所以時時要放下一切，這是必須的，一定要記住這個。我們可能明天就死了，或是在任何一秒鐘裡，所以沒有什麼真的那麼重要。我們大多是中年人，像我一般，我是說，我是後中年期了，不過不要告訴任何人喔。我們還有五十幾年的時間，好吧，六十年好了。不過對年輕人而言，我不希望你們這麼早就死，留下來做些事情。當我們離去之時，一切都不重要了，那些五十年、四十年、或三十年前對我們很重要的事現在都無關緊要了，是嗎？所有的憂傷、病苦、傷心事所有無法滿足的慾望，都消失了。同樣地，從現在起，五、六十年也都會過去，不存在了。當然了，我們會開始另一段生命歷程，不過一旦我們離開了之後，現在這個世界將不再與我們有任何關係。 好了，我說得太多了。祝福你們回家的旅途愉快，並有個豐盛、幸運、又開悟的新年！（大眾鼓掌）
離開旅館之前，別忘了向你們碰到的每位職員道謝，他們很親切、很體諒地照料我們，儘管我們是這麼一大群人，有時候真的把他們嚇壞了。因為你們上次在芝加哥的紀錄良好，也許那就是為什麼他們肯讓你們住進來的原因，否則你們只能站在飯店外面唸唸它的名字而已。
因為這是非常高級的旅館，他們願意接待像我們這樣子的房客，飯店的經理真的很慷慨、親切、並且很信任我們。我們也祝福他們新年快樂！若你們遇見他們任何一個人，就和他們握手道別，哦！太多人了，好幾千！別握手了！（大眾笑）如果可以的話，就說新年快樂，否則，就在心裡為他們、為美國和全世界的每個人禱告。好了，就是這樣子了，我愛你們！（大眾鼓掌）謝謝你們！很抱歉我不能完全滿足你們，因為你們永不滿足，你們就是這樣。再見，記得要好好地照顧你們的家庭，謝謝大家！ ★儘量做到所有的行動、思想和言論，都能保持獨立自主，不管是什麼人，不要讓他們過份控制我們的生活，令我們不能呼吸，沒有伸展的空間，我們就停在那個階段，無法長大。（原文為英文） ◎人類是全宇宙中最偉大的眾生，比天使還偉大；當我們擁有美德並且開悟以後，天使會在我們身邊、保護我們和替我們服務。 ◎要關愛我們的親人，更要隨時獨立自主、隨時信靠上帝；因為上帝才是我們真正唯一的親人、朋友，祂什麼都是！只要信靠上帝，內心永不匱乏。
◎我們和現在的情況奮鬥，為了要成長、要超越它，而不只是用這種精神的力量治療自己，自己覺得不錯﹐然後就算了。有時掙扎和奮鬥也對我們很好，能使我們堅強。 ◎智慧是世界上所有學問知識的源頭，上帝是所有愛力的泉源－－包括世俗的愛、父母的愛或是男女之愛。當我們找到這個愛力以後，所有的渴望都滿足了。 答：多練習就能學會。如果你看到有人需要你的援助和愛心，那你就試著對他們表達出你最高等的愛力和幫助，常常這樣做，久了就會習慣成自然。一旦它成了你的第二天性，就再也不會消失了。這樣你就可以學會它，不過也不應該說是「學會」，應該說是「重新找回來」，因為這個品質你本來就有了，只是你要把它表現出來。像你們常說：「我愛你，我愛你。」但你們真正付出了什麼行動？像昨天， 你可以嘗試新的方式，刻畫出自己的生活方式。與其等男眾或是先生買給你玫瑰花，你為什麼不替他買一朵呢？以前我還跟我先生在一起的時候，我常常買花送他，他也會買花送給我，我不會只等著他送給我。你希望你的先生、太太、朋友怎麼做，你就要自己先做到，這樣他們也會學你。說不定對方很害羞，不知道怎麼表達，這時候你就要大膽一點，採取主動。你要做給大家看，教他們，帶領他們，讓他們能從你的行動中學習到如何更自在的表達自己的感情。不要只是口頭上說「愛你，愛你」，但實際上什麼都沒做。如果你愛你的先生的話，他回到家的時候，你就抱他一下，甚至任何時候都可以抱他，不需要任何理由。或是你也可以送他一份禮物，或是先生可以送太太一份禮物，即使不是生日也可以送，每天、隨時都可以。要記得保持你的愛情歷久彌新，表達出你的情感，而不只是口頭上說：「親愛的，我愛你，你很清楚這一點，不是嗎？」他（她）是知道，或許不知道；男人、女人都很缺乏安全感，因為外面還有很多其他的男人、女人，所以我們常會想：「為什麼是我？為什麼他喜歡我？怎麼可能呢？我這麼醜，又不完美，他怎麼會愛上我？」但他的確是愛你的，只是我們常常會不由自主的缺乏安全感。所以要讓你們之間的愛歷久彌新，要隨時表達出來，久而久之就會變成一種無條件的愛。對方會知道：「我知道我並不完美，我常常這裡錯那裡錯，但她還是很愛我。」這就是無條件的愛，要多練習，不是口頭上說說就好了，要實際去做，而且隨時這樣做。 還有另外一種練習方法，也很簡單。你每天在街上走，如果看到別人需要你幫助，你就幫他，幫完就離開。如果你在街上看到無家可歸的人站在那裡挨餓，你就給他一些錢，然後離開。如果你看到有老婦人過馬路不方便，你就慢慢的、很有愛心的，像個女兒一般，帶她穿過紅綠燈，幫完就走，隨時隨地都要這樣做。如果你的鄰居有麻煩，你也可以寫一封信表達你的關心，放到他的信箱裡，然後離開，如果你想的話，可以把你的名字簽上去，如果不想也沒關係。儘量在別人沒有預期的情況下做一些事任何事都好。有時候，你必須主動尋找服務別人的機會，來練習無條件的愛。像你平常可能會罵你的小孩，不過現在你可以坐下來好好反省一下，想想看他們真正需要些什麼。你可以用一些肢體語言、禮物來表達你的愛，或是買給他們一些他們已經要求很久的東西，讓他們驚訝一下。這樣做並不會有什麼害處，反而對他們有益，不需要等到聖誕節。起碼聖誕節是耶穌的生日，所以每年你們會買東西送別人，事實上每天你都可以這樣做，甚至你可以特地找個藉口來這樣做。像你過生日的時候，與其要別人買禮物給你，你不如自己買禮物送給那些你知道的窮人。聖誕節的時候，等別人買禮物給你，還不如主動買禮物給你認識的人，甚至給在街上那些你不認識的人。如果你去找出那些無家可歸的人，送他們一些禮物，那就是一個最美好的聖誕節了。像清海日的時候，如果你說你很愛我的話，那你就應該買禮物給你四周的人，給那些你愛的人、你喜愛的同修、給你的先生、太太。不必花太多錢，不需要，只要能表達出你感謝的心意就好。如果你知道某人真的很需要、很想要某個東西，而你又剛好買得起，那就幫幫他嘛，不必留下你的姓名。所以要練習無條件的愛並不難，隨時都可以做，因為這是一種非常自然的每我可以再列舉許多例子，不過你們應該知道，這是一種很好的練習方法。像清海日的時候，不一定每次都要大規模的慶祝，私底下慶祝就可以了。慶祝耶穌基督給我們的愛，慶祝他那種無條件為人類犧牲的精神，這樣我們才能隨時隨地也做到同樣的事並提醒自己想起我們內邊本來就擁有的愛力與慈悲心。
你們也可以給你的同事一個擁抱，告訴她她很好、做得不錯，因為她可能有自己的問題，因而產生自卑感。你也可以試著去原諒那些一直討厭你、挑剔你的人，買個禮物送她，稱讚她的衣著，讓她高興。他們可能討厭你，可能曾替你帶來很多麻煩，但你還是要時時保持和善與愛心。因為他們的做事方式是仇恨與報復，但你的方式是和善與愛心。不管我們處在什麼環境裡，都要選擇屬於自己的方式。
同樣的，我曾經提到那些記者，如果他們想來採訪，你們要好好對待他們，提供他們所需的資訊。他們要寫甚麼是他們的事但我們自己要先盡量做好本分。隨時隨地要用和善、讚美、誠心來對待別人，不要把他們趕走。如果他們想多認識你，那很好啊，就讓他們去了解。告訴他們我們是修行人，不善於炒作新聞，也許不太會講話，所以請他們儘量包涵，從中寫出最好的東西。我們不是專業的傳道家或演講者，有時候我們講話總是辭不達意。所以我們才這麼怕別人採訪，怕耽誤他們時間，也不知道如何提供他們希望得到的資訊。你們可以先這樣提醒他們，好嗎？不要趕他們走。要善待他們，因為他們也要做他們的工作，也要養家餬口，他們也和你們一樣，在這個世界上為生存而奮鬥，只不過他們剛好是記者，也許是他們自己選的，也許是環境造成的。所以我們應該幫助他們，得到更多資訊，對我們更了解，而不是因為他們寫我們不好就責備他們，討厭他們。他們會這樣做，只不過是因為他們得到了錯誤的資訊，所以你們才更應該提供他們正確的資訊。如果你們已經盡力，也提供了所有可能的資訊，他們還是寫一些不好的東西，就像以前發生在我身上很多次的情況一樣，那也就算了。原諒他們，這也是一種無條件的愛。所以你可以發現，隨時隨地都有這麼多練習的機會。 有一對夫妻，我跟其中一個人相處得很好，但是另外那個人祈求他回家。所以我們就吵架了。我必須趕走他。現在他還是不原諒我，因為他的我執受傷了。我必須趕走他，真的傷他很深，他才會離開我，不然他絕不會離開我。他很敬愛我，想留在我身邊，這個我了解，但是他太太要怎麼辦呢？她愛她先生比愛我還多。好！我也懂。但是因為他必須回家，所以我們其中之一就要當壞人，而壞人永遠是我。他怎麼能當壞人呢？他是徒弟，已經放下一切要來跟著我，沒有什麼事可以改變他。但是他們兩個人都是我的徒弟，各自祈求不同的目的，有時我沒有選擇的餘地。
當明師真的很難，你們知道嗎？有時我也會哭，因為我必須去做我不想做的事為了這種緣故。如果先生愛我比愛太太多，而太太愛我也比愛先生多，那麼太太會來找我，先生也會來找我。但是因為先生愛她比她愛師父還多，所以我就說：「你們兩個人都來，這樣你們都能擁有我，太太也可以擁有先生。」「不，我比較喜歡家庭生活。」那是她的選擇。但是她那樣的選擇就會找麻煩給我，這才是問題。所以在你們要求跟著我之前要再想一遍、想兩百遍。我指的是你們發願要求親近師父，長住下來，發願奉獻之前要注意想清楚。我愛你們每個人，我也很喜歡蓋一間大房子、大村莊，讓你們想來就可以來，當我的客人，當成自己的家。我最喜歡那樣，但是在這個世界這樣並不實際。
你們有太多的捆綁、太多的業障，而且魔王的力量是很大的。別以為你隔壁的同修總是佛菩薩，他也為魔王、為黑暗的力量工作，來拉你下去，拉你出去，來考驗你，找麻煩給你，讓你掙扎。那也會找麻煩給我，他沒辦法直接找麻煩給我，所以他就找麻煩給你，你就會找麻煩給我，真是方便。所以請不要對跟隨明師有所幻想：成為大弟子、最好的徒弟、修行更快進步…等等。
你只要堅守本分，盡全力去做就好。任何人我都能用。但是我們要到哪裡去呢？要住在哪裡呢？你們的太太、先生、小孩、家庭、兄弟姊妹和朋友又該怎麼辦呢？即使是兄弟姊妹和朋友也會找麻煩。有些人來跟著我，他們的親戚就出賣我，因為他們生氣。不只是來跟我長住會這樣，即使只是來吃素、打坐和改善你的品質也是如此。
我從來沒有教你們任何對你們不好的事或是任何對你們的家庭不好的每我有嗎？從來沒有。每件事都對你們有好處，也對他們有好處。但是他們並不喜歡這樣。他們不希望你們除了他們之外還愛別人。是啊，就是這樣，他們不希望你們喜歡我。「為什麼？她跟你一點關係也沒有！她跟你沒有血緣關係，什麼關係都沒有。清海無上師究竟是誰呢？為什麼你只聽她的而不聽我呢？不管她說得對或是我說得錯，只要你聽她的就錯了。你要聽我的！」事情就像這樣。家人會指揮你：「為什麼？你以前總是聽我的。現在你變了。你不能這樣！你必須一直聽我的，即使我知道我是錯的。」這就是人性。然後他們就到外面出賣我，登報紙之類的，所以報紙也不一定都有罪。他們聽各種閒話，就把它登出來，但是他們並不了解。
對我來說，承受這些並沒有什麼問題，只是順便一提而已。你們做事之前要多想一想，事情並不像我們所想得那麼容易。事情並不簡單，也許只有在此時此刻是單純的，或是在幾天內、幾個星期內是簡單而單純，後來的發展就不一樣了。所以如果你們有人想要跟著我，請好好想一想。不要麻煩、不要衝動，盡本分就好！我已經告訴過你們，你們要把自己住的地方變成修行村，如果你沒辦法吸引任何人的話，就自己成為一個修行村！為何不呢？你是村長，也是村民，統統包辦。你主宰自己的世界！對！這樣也是一個修行村。你跟師父在一起，也跟上帝在一起，我們三個組成一個修行村就夠擠了。 清海無上師因其慈善義行而廣為世人所知，諸如救援難民、貧困及流浪者，她對災民們不分種族、宗教皆無條件同伸援手的慈悲心更是有口皆碑矚目，因此一部即將出版之百科全書〝靈修的女性〞－－東西方聖人、導師及靈修姐妹名錄，特別闢出一篇章介紹師父。以下文章即取自〝靈修的女性〞有關清海無上師的介紹。
∼以上詩句選自清海無上師所著「沈默的眼淚」詩集∼（原文為英文）
清海無上師走過三十多個國家，經歷七年，不斷嘗試尋找一位開悟的明師，來指引她了悟上帝最直接的修行方法。她遍訪了無數重要的靈修聖地和道場，希望尋找這位她直覺到正在等候她的明師。
她最後到達了印度，這是一個數世紀以來承蒙許多明師恩寵加持的聖地。談到她的這趟聖地之旅的時候，清海無上師說：「在印度有很多修行的人，一天只吃一餐，他們修很多法門，不只是修一種而已。他們到處去尋師訪道，沒有固定的家，不論到那裡都是走路。他們天天打坐，吃飯、睡覺也不離開修行，不是只打坐一分鐘而已，所以你們可以想像他們內在的力量有多驚人。他們之中有些人可以走在火裡不被火燒。不過這些算是小術，不能帶領我們到達究竟的等級，開智慧並獲得解脫才是最重要。我們潛在的力量很大，如果修行好，對自己有絕對自信，那任何事情都可能做到。」
清海無上師的信心、無私的奉獻，以及不顧一切服務他人的熱情，在她提及往日一處道場的一段話中可見一般，她回憶道：「當我有時間，我就去做一切該做的每大部分人都不喜歡洗盤子、擦地板之類的雜務事所以我都撿起來做。雖然我們這種在辦公事工作的人可以不必做勞力的工作。我做事很快，當我很快地完成辦公室工作後，我看到到處一大堆東西，我不喜歡髒亂，所以我就將之清理一番，我知道怎麼安頓東西，所以做得很快。」
「我們越工作，我們越開悟，坦白說，我在印度擦地板、擦樓梯的時候，我好快樂！我很高興的對自己說：『啊！我好榮幸哪！能替這些聖人洗樓梯，他們的腳每天都從這裡走上去；我覺得我像在洗聖人的腳一樣。我覺得好榮幸！』那是自然來的想法，沒有人教我。洗他們徒弟的樓梯而已，我已經覺得很榮幸，不要說到洗那位明師的樓梯了。做事要真正的無條件比較好，無條件為別人服務，然後我們什麼都會有。」
「以前我去任何的修行中心，我不是黏著那個明師，或是要他看我做事我只是服務而已。我去擦樓梯、擦地板、去澆花，看什麼工作沒人做，我就做，我去洗碗筷，那個工作最沒人做，碗筷、煮飯的鍋，吃了一大堆然後丟在那邊，像一堆山一樣，我每天洗碗筷很快樂。」
她在許許多多的道場不辭辛勞的工作之後，最後來到了世界上最高、最神祕的喜馬拉雅山脈，為她的求道歷程劃下了璀璨的句點。許多世紀以來，印度人一直認為喜馬拉雅山是眾神的居所，也因此每年有數以百萬的朝聖者冒險進入喜馬拉雅山脈中，拜訪那許許多多的聖地，或許還可以親眼一睹傳說中住在山洞裡離群索居的少數大開悟者。然而，因為嚴寒的氣候、山崩，還有危險的冰雪層，許多朝聖者在半途就不幸死亡。沿途也少有商店，所以有些人甚至因飢餓而死。因為懼怕危險，大多數的朝聖者都不敢冒險走太遠，只有極少數勇氣絕佳、對宇宙大力量信心高強的人，才能無視於這些重大的危險。
清海無上師在喜馬拉雅山中艱辛的旅行，在雪地裡愈走愈高、愈走愈遠。談到這些旅程時，她回憶說：「在喜馬拉雅山時，我沒錢僱馬匹或苦力，什麼都沒有，只能走路，可能因為不停的走路才使我保持溫暖，要不然像我那樣穿著濕衣濕鞋，山上又是雨又是雪的，怕早就凍僵了。你們知道喜馬拉雅山有些山峰很高，真恐呸我想我當時是瘋了，就像陷入熱戀一樣，其它什麼都看不見，就像戀人一樣不知道婚姻和家庭生活的風險和負擔，沒想過未來，只知道陶醉在彼此的愛情之中，只在乎此時此刻。」
「但上帝保佑像我這樣的傻瓜，因為當我在尋找明師時，我身上只有兩套衣服，但是我在喜馬拉雅山跑來跑去不曾感冒。有時衣服還是濕的，因為沒有錢買材火烘乾衣服，只能跑到別人的營火旁把衣服掛在手上烤，那一點點熱氣會使衣服乾得快一點，同時還可以使自己暖和一點。我想我當時真的是對上帝盲目瘋狂到極點，換成是現在大概不敢那樣做。」
「因為我的心裡只有上帝，眼前只有上帝，沒有想到家庭、沒有想到錢。總之，我當時是傻的可以，但是因為我心中只有上帝，把什麼都忘了，就像談戀愛的時候一樣，完全看不見愛人的缺點，別人告訴你他不好你也不聽，可能因此上帝才保護我，否則我早就死了。」
由於對上帝無我的奉獻，清海無上師才能克服萬難，在不適合人居住的山區裡獨自旅行。「我在喜馬拉雅山時，有的地方氣壓很低，無法煮熟飯菜，只好拿到恆河裡洗乾淨，然後再生吃，也很好吃。喜馬拉雅山是最美妙的地方。沒有熱水也沒有關係，洗冷水，洗的時候很好玩，因為很冷，所以身體感覺到好像縮起來，然後我數一、二、三、四、五，馬上從冰冷的河水跳上來，之後感到身體就好像開幾千朵花一樣，我覺得好痛快。」
在這個眾神居所的最後一段旅程，清海無上師還是和以往一樣，只帶著兩套衣服、一個睡袋、一個水壺、穿著運動鞋，再加上一些書及一支走路用柺杖。她愈走愈高，而她全身也幾乎一直是又溼又冷。為了節省體力，她在旅途當中不斷的將隨身物品丟棄，到了最後，她已經幾乎把所有的東西都丟盡了，於是她就把自己的生命完全託付在上帝的手中。
但一切的事物都會自然的降臨到全心追求上帝的人身上，所以很自然的，有一天她遇到了這位她渴望已久的明師，也就是獨居在喜馬拉雅山深處的庫達吉大師(Khuda
Ji)，當時他已經四百五十歲了，他為清海無上師印心，並傳授她體觀內在光與音的古老法門。在這之前，他一直耐心的在喜馬拉雅山裡等候她的到來，而她也成為了他的第一個、也是唯一的一個弟子。雖然在這之前她就修過這種打坐方法，但庫達吉大師則授與她究竟的內在傳承，那才是真正的印心。只有極少數達到究竟涅槃的明師，才能傳心印給弟子。
庫達吉大師在完成了他高雅的使命後不久，就離開了塵世，而清海無上師也絕少談起這位老師，她感謝所有在她求道過程中曾經教導她的老師，並把最高的榮耀歸與上帝。她說：「我有很多明師，每位教我不同的東西，包括有形和無形的明師。事實上，我唯一的明師是上帝。」然而，有一次一位同修問及她在喜馬拉雅山的那位大明師時，她答道：「我當時跟隨了一位大開悟的明師學習，一位很偉大的明師，不過他已經去世了，他只有我這麼一個徒弟，所以我必須繼續他的工作。」
在遇到庫達吉大師以後，清海無上師又在喜馬拉雅山待了幾個月，完美證悟這古老的修行法。雖然環境是如此艱困，前途又有這麼多的險阻，但很奇怪的，她還是對這個獨一無二的靈修聖地心生愛慕。有一次她說道：「在喜馬拉雅山你會感覺到，不論動物或植物都散發出一種柔和友善的氣氛。天空也是一片自在安詳，松樹很友善，因為我住的地方很高，所以感覺到白雲在身邊跑來跑去，這時會感覺到自己好像走在雲上面，並不是我在騰雲駕霧，是白雲自然飛來的。你們有時候看到圖畫中，人在雲上面，那種情況就跟我所說的差不多一樣，這種境界不是在天堂，在人間的喜馬拉雅山就很常見了。」
回到了平原地帶之後，再度造訪她曾經待過的一處道場。有一天，道場中一位最資深，曾跟隨三任祖師修行過的長老，在眾目睽睽之下，突然向正坐在地板上看舊報紙的清海無上師行印度式摸腳、吻腳的隆重頂禮。這令清海無上師感到驚訝、覺得不敢當，她說道：「他不是第一次看到我，我們曾一起工作過幾個月，一起喝過茶。但當我從喜馬拉雅山回來後，他卻頂禮我，我害怕我的我執會長得像山一樣高！當時我就跟那些在他身旁的人一樣，嚇了一大跳。我那時候非常驚訝，所以沒有想到任何事一片空白，沒有進一步去想，只想到要離開而已。」所以她就馬上離開了那個道場。
雖然她四處雲遊印度的過程中，儘量試著不引起別人注意，但她卓然的內在光芒是絲毫無法隱藏的。
在印度烏塔普拉德許(UttarPradesh)的恆河岸，有一處地方叫哈得瓦
(Hardwar) ，每十二年在此舉行一次全印度的昆巴美拉大法會( Maha Kumbh Mela
)，數以百萬計的印度人會從全國各地趕來集會一個月。這是個難得一見的集會，明師們也只有在這個時候才會涉險從喜馬拉雅山上下來，所以各地湧來的朝聖者也準備了許多問題及各式各樣的供養。當清海無上師出現在會場的時候，也自然而然引起了一陣騷動。她說：「當我去看昆巴美拉時，很多人跟著我。在印度，假如女孩子一個人到處跑，別人會向她丟石頭，認為她是個不好的女人，不過我當時也是一個人，大家卻向我頂禮，供養香唇椰子、鮮花和食物，而且他們給我最好的帳篷，那種給那些大明師用的，一個大帳篷給我一個人用，有時其他的師父們甚至必須擠一個帳篷。」
「事實上我一點也不吸引人，因為我沒有釘自己，沒有留鬍子，而且我沒有全身塗灰或是瘦得像皮包骨，當你看到他們就知道誰是聖人；他們因為整天在太陽下曝曬，所以多半很黑，而且留鬍子，因為他們沒空刮鬍子，而頭髮也很長，你馬上可以認出他們是明師或是聖人，但我看起來一點也不像。」
她最後離開了印度，但無論她走到何處，人們總是會直覺的知道她的修行等級。她無意吸引信徒，但不論她如何逃離那些發現她的人，總還是有更多的人來找她。最後她來到福爾摩沙，但和以往在印度、紐約和其它地方一樣，又有一群求道者憑藉內在的指引而找到她。當時她正沒沒無聞的安居在一間不為人知的小廟後面，但這些求道者的誠心感動了她，使她了解她已經不能再逃避此生的使命了。因為這些求道者誠心的懇求印心，所以最後清海無上師也答應了他們，開始公開傳法。
雖然清海無上師主要是傳授修行的法門，但她也在需要的時候，給予貧民災戶實質的援助，也因此在最近數年以來，她獲得了無數的獎項，肯定她在人道上的努力，感謝她幫助世界上數以百萬的人們應付天災、貧窮和疾病，其中最廣為人知的應該算是1994年的世界精神領袖獎，這是由美國六州州長聯合頒贈的獎項（包括伊利諾州、愛荷華州、威斯康辛州、堪薩斯州、密蘇里州及明尼蘇達州），以感謝她對1993年密西西比河水災的慷慨援助。其它的援助活動，因為不透過政府進行，所以大多數都不為人知。
她對旁人沒有分別的愛心，就如同她在生活中展現出來的耐心、決心和毅力一般，都是求道者所需具備的重要特質，而這些特質是過去的大明師如耶穌基督、釋迦牟尼佛、克里斯納、老子、穆罕默德、古魯那那等人所教導並身體力行的。雖然每位明師的一生都是獨一無二的，但他們所走的靈修道路卻亙古不變，也就是觀內在光與音的修行法門。因為清海無上師最初是在福爾摩沙開始公開傳法，所以就以中文稱其為「觀音法門」，其中「觀音」是觀內在振動力的意思。
這種最原本的振動或音流是無形的，所以要在靜默中體會。耶穌基督的弟子稱其為「聖靈」或「道」（Word，由希臘文的Logos
衍生而來，「聲音」的意思）：「太初有道，道與上帝同在，道就是上帝。」釋迦牟尼佛開悟以後，也提到過這種音流，稱其為「天鼓」，克里斯納則說祂自己是「乙太中的聲音」(sound
in ether )，穆罕默德在葛利西拉洞窟 ( Gare-Hira ) 中看見大天使加百列(Gabriel)
的時候，也聽到了這種音流，老子也形容「道」為「偉大的聲音」（大音希聲）。
靈性之光也是上帝的一種化現，所以清海無上師也解釋為何明師們不但要傳授內在的音流，也傳授內在的光：「如此一來，我們才能和上帝溝通，上帝化現成內在光與振動力，而也只有透過這種方式，我們才能認識上帝。不過實際上這也不是什麼法門，而是明師的力量。如果你有這種力量，你就可以傳遞給別人，這種法門是無形的，沒有辦法用語言來表達。即使有人描述給你聽，你還是無法體會那種內在的光和振動力，也享受不到內在的和平與智慧。一切都是在靜默中傳遞，你甚至還會看到過往的明師，如耶穌基督或佛陀。你會得到你所需的一切，以跟隨他們的腳步，而你也會慢慢變得像耶穌一樣，並與上帝同一體。」
在不到十年之內，古老的觀音法門已經傳遍世界各國，而清海無上師的許多演講與即興的討論也被匯集成冊出版，還有多國語文的錄音帶、錄影帶開示。目前已有成千成萬來自不同宗教信仰的人接受了印心，只要是誠心渴望求道，清海無上師都給予印心，而且和她的公開弘法一樣，都是完全免費。求印者必須終生遵循一些基本的道德規範，其中包括接受不含蛋的素食。她的弘法活動經費來自精美的藝術創作、天衣、天飾等所得的收益，這些創作都曾在國際間展出，並獲得極高的評價。
清海無上師目前仍舊以快速的腳步繼續她充滿活力、任勞任怨的工作，而且在上帝的加持下還會繼續的做下去。由於她的工作，使得許多人有機會與一位最難能可貴的開悟明師建立內在的聯繫，她常說這種機會也許幾百萬年才有一次，所以她當然會歡迎任何自認時機已經成熟的朋友。 清海無上師於美國德州休士頓觀音餐廳接受KLDE電台海倫•史東女士的訪問 問：在我們即將邁入二十一世紀之時，您對人類與世界有何期許呢？
答：我和你的希望一樣：和平，繁榮，以及兄弟姊妹間互相友愛。
問：您認為我們目睹的接二連三的重大人類災難如颶風、水患、火災、地震等，是否意味著什麼訊息？
答：是的！當然，我想你也知道，我想我們都知道。
問：我們是否疏忽了什麼？我們做錯了什麼嗎？我們是不是做了什麼，以致觸怒了宇宙或未知的神？
答：我們向來都這樣做，數千年來我們就一直如此了，那就是對彼此不友善，互相仇殺，互相壓榨，包括幼弱的弟弟妹妹，如動物。我知道說這些話會觸怒許多人，但既然你問我，我就必須坦白地說。
問：請儘管說。
答：你瞧，宇宙萬物都會回到它的起點，既然我們身在西方國家，不妨以聖經為例，聖經中有提到種什麼因，得到什麼果。如果相信聖經的話，我們已經種下太多的惡因，而不幸的這些將會結成不堪的後果。有時候，不斷累積的後果遠非個別的消除、淨化所能清付，因此必須有大災難之類的大掃除，就像你提到的地震、火災、洪水、颶風等等，所以避免承受這些苦果的唯一辦法就是避免播種惡因，我們必須開始更加尊崇上帝、敬愛上帝，畏懼上帝，這並不是說要我們上教堂整天喋喋不休地說我們多愛祂，而是必須付諸行動，愛祂以及祂的子女。在聖經中記載得非常清楚，大概是詩篇第七十八節之類的。如果講錯了，請原諒我，因為我不擅長引經據典。大致是這樣子記載的：「是誰叫你殺這些母羊和公牛來獻祭我？懺悔吧！因為你的雙手沾滿無辜的血腥，如果不停止這些行為，我將永遠不再傾聽你的祈求，當你尋求我的救助時，我會掉頭走開。」上帝甚至不允許我們宰殺牲畜來祭祀祂，更別提為了滿足我們這瞬息即逝的臭皮囊了，這就是世界上多數災難和疾病的原因。以科學角度來看，我們可以証實，因為在美國，絕大多數人都喜歡吃牲畜的肉，並且吃得很多，所以他們得到癌症的比率也是世界第一，遠超過一些沒有那麼多肉類可吃的貧窮國家，他們得癌症的比率比起美國來非常少，是非常、非常的低，這是依據所有的醫生與科學家們的研究報告，不要怪我。因此，你們可看到事實與科學及宗教陳述之間的關聯，我不是說我們都必須是天主教徒或任何教徒，而是說我們必須有愛心，而這也是唯一的宗教。 問：有沒有任何方法可讓我們的信仰幫助我們克服、拯救一些疾病，例如愛滋病或癌症等等，在精神層面上，是否有種力量可被發現，以更加瞭解及專注於靈體，以便對抗自己的肉體－身體這所寺廟？
答：是的，是有一些方法和途徑，如果人們願意聽的話。昨晚有人才跟我說，自從練習我們的打坐法門以及遵從我的指示後，他們的生活大為改觀，好多的病痛都不見了，就算有病，也減為一半或沒事了，有時候是馬上見效。我聽了便想：是的，很可惜並沒有很多人聽我的話。他們也說：「是的，如果大家都聽你的話，早就天下太平了。」我說：「對，他們如果真的聽從我所說的，世上就不會再有痛苦，我們馬上活在天堂中。」 問：身為一位女性的明師，又這麼年輕，您是否覺得有什麼特別與眾不同之處，又為何您被選上以這種特別的樣子做我們的明師？
答：我想這是上帝的旨意，我無法選擇。我想我們需要一點變乙每次都是男人當明師會無聊，需要一點變也師父及大眾笑，大眾鼓掌）。你知道，當一位女明師也有一些好處，比如說很多女人不喜歡和男明師講話或跟男明師講話會害羞，她們與女明師溝通會比較容易些，也許這就是上帝選派我做這份工作的原因。 問：今日我們擁有多種宗教，你認為為什麼我們會發展出這麼多不同的宗教？人類自古以來藉由宗教或哲學所尋找的是什麼？是什麼渴求，促使我們去尋求滿足或是因恐懼的驅使？
答：是的，恐懼是其中一個原因，另外一個主要原因是，我們內邊就是上帝的本質，我們來自上帝，不然我們又從何而來呢？你認為我們由植物或岩壁、石頭而來嗎？因此，我們必是由上帝而來，從至高無上、最高的智慧、最高等的意識而來。因此，這內在與生俱來、潛在的意識，不斷地在找尋它自己，雖然被種種帳幕所遮蓋，像地位、財富、名譽、世俗的知識，不斷地將我們的注意引向外邊，而內在最高的意識卻不斷地尋求；不能說是尋找，而是不斷地在告訴你，你不是那些，你不是博士頭銜，你不是這些蒐集來的垃圾，你不是某某先生或太太，你就是至高意識；在你來到這個世界，得到博士學位，變成某某先生太太，擁有各種的知識和習慣並稱呼自己之前，你就像上帝一樣，那是另一個自我，屬於上帝的國度的真我，是上帝的兒女；我們稱為上帝的兒女，這意謂著我們像上帝一樣，內在上帝的品質不斷提醒我們，我們並不是這個或那個等等。
問：那我們是該相信我們是屬於全宇宙以及神聖上帝能量和智慧的一部分？
答：當然，不是應該相信，你根本就是！（問：真的？）是的，現在你看看自己到底是誰？我是某某太太？我擁有多少學識，我有多少財富，我有這個、那個習慣等等，這些都不是你。真正的你被掩蓋在重重表象後，因為將我們的錯誤、成功、失敗，這個或那個影響我們的環境都當作是自己，因此我們才受苦；我們忘了實存的超意識，無上的內在自我及至高無上的聖靈，也就是住在我們內邊的上帝。聖經上是這麼記載的：上帝住在你裡面。意思是說你就是上帝，除了肉體以外，就是上帝在裡面，沒別的。
問：是不是在孩提的時候更接近純真的自我？您與方才上前來的女孩好融洽，在孩提的時候更接近上帝，是否因為我們學得不多，或者是當我們年紀大了，因為世俗的羈絆，而變得太物質化和追求物質了。
答：是的，你說的對，當我們出生不久還是孩童的時候，至少我們前世或殘存的某些記憶已被洗掉，因此我們剛生下時，我們較接近上帝，我們剛剛直接從歇息的地方過來，比較祥和且豐饒的地方。這就是為什麼小孩子總是較天真無邪，他們很容易原諒別人，總是無憂無慮。但是我們年紀愈增長，愈會累積所有經驗而認定自己就是這些。比如說，「我很容易發怒，我是容易衝動的人，我是一個脾氣很壞的人」，這些並不是你，只是你成長的環境造成你現在的樣子，而使你認定如此，「那就是你」，這很可笑。你剛生下的時候並不是那樣子的，或者自認為是酒鬼，不是這樣的。 問：如今世界充斥著犯罪，個人暴力行為層出不窮，我們應當從何著手才能擁有更多的自我尊重和對人類生命的尊重，使人類不再互相殘殺，彼此不再以暴力與殘忍相待？
答：不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。要用肯定的方式講話，而不是用我們多半採取的負面方式。與其說「別搞那麼髒」，不如說「親愛的，要保持乾淨」；那麼「乾淨」這個詞就會進入頭腦，而不是「髒」那個字。是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要，重要的是句子的精華。多數人會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等，但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」，這樣的句子便會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華，別的都會蒸發掉，只有精華留下來。我們總是對孩子講：「你真髒」、「不要太晚睡」，倒不如只是說一句「早點睡」。我也犯同樣的錯誤，我也還在學習當中。 問：美國的電視節目以及它所傳播的種種訊息，還有種種的新聞媒體、報紙、雜誌、電影等等，您認為媒體對於調整人們到較佳的生活方式與較高的精神層面上，是不是還有很長的路要走？
答：是，還有很長的路，但我希望不會太長，我們盡力去做，你知道，每個人都必須試看看。在來這裡的途中，我正在想，我們曾遇到我們的鄰居，我也邀請他來這裡，然後我們也和那位讓我暫住在他和他太太家的司機先生聊天，我說：「你何不多舉辦些宴會來多認識你的鄰居，一個一個來。」在我和以前的，上一個…怎麼說（唯一的）（師父笑）最好的先生結婚時，我經常舉辦宴會。那時我還沒有修行觀音法門，我只是用另一種法門打坐，我們那時已是素食者。
我認為在歐洲，鄰居們通常互不認識，不像我們的傳統，比如說在東方或者非洲，左右鄰居通常較友善，因此我就說由我來開始。因此，每隔一陣子我就舉辦一次宴會，也許每隔幾個禮拜一次，邀請所有的鄰居，想參加的就會來；我只是在他們信箱中留下邀請函，上面寫著：「嗨，我們有一個『認識鄰居的派對』（師父笑），你能來嗎？」如果他們這禮拜不能來，他們下禮拜來。如果每個人都這樣做，時時傳播愛與親切的訊息，每一戶人家、所有的鄰人就會彼此認識，而全國人也會互相認識，我們就會有更好的溝通且有更好的瞭解，我們至少不會和我們認識並共進晚餐的人吵架，我們不會太衝動，至少在我們要傷害他以前會再想一下。這樣可以使人們團結，所以為什麼我們不都開始這麼做？每個人只要關心他的鄰人就夠了，每個人都關心他的鄰人的話，那麼全國都互相照顧，團結在愛與友誼之中。在我們談論天堂和上帝的國度，還有開悟及其它事情之前，何不先好好愛你的鄰居？非常容易的。（下期待續）
1990.10.10 我講一個故事好……久以前有一隻小鳥，牠被人家抓住，關在籠子裡面，這個籠子很漂亮，也蠻寬，不怎麼很小，不過比較微細，好像看不到有個籠子，看到不過不怎麼很明顯。第一天被抓進籠子裡面，小鳥一直飛來飛去，碰到受傷倒下來，然後牠就病啦！關牠的那個主人很愛牠，每天拿很好的東西給牠吃，放最好的水給牠喝。小鳥剛來的時候都不喝不吃，慢慢來餓了、習慣了，也會喝一點、吃一點，不過牠還是很想念自由。每天牠飛來飛去，試看看能不能夠逃出去，但是逃不出去。主人每天給牠很多東西，又來看牠、討好牠、摸摸牠，牠雖然不想讓他摸，不過有時候太累就不動，主人就可以摸牠；如果牠不累的話，牠就會飛走。
有一隻大鵬住在對山，大鵬修行很好，牠修好幾千萬劫啦；有一些動物會修行，你們聽過哦？人是不修啦！（師父笑）動物卻會修，你們聽釋迦牟尼佛的前身故事就知道，祂以前當鹿王、孔雀王、鳥王、獅子王啊，時時都修行的。好，這個大鵬也是修行的鵬，牠修了很多很多劫，百千萬億年啦，牠有很大的神通、很大的力量，牠不用吃、不用喝，也可以隱形，可以做任何事情；牠可以隨時變大變小，牠可以用神通。牠很大很大，每次要飛應該到很高的山頂，牠翅膀一拍，可以飛幾千萬公里。
牠每天修行，聽到那隻小鳥的哭鬧，知道牠痛苦的心。牠有他心通又有天眼通、天耳通，六通都有，牠從那裡用天眼看，看見小鳥在籠子裡面痛苦掙扎、飛來飛去，全身都受傷，翅膀都破掉，羽毛都掉下來；然後牠再用天耳通聽聽，哇！每天小鳥懊惱的哭聲，聽了會令人心裂開；大鵬的心裂開啦！我不曉得人的心會不會裂開？大概不會，所以那個主人才沒放牠；大鵬的心快裂開啦！然後牠就用他心通檢查小鳥，牠渴望解脫的心真的會令大鵬爆炸，受不了那種痛苦的渴望和祈求的心！於是，有一個晚上，等小鳥睡著的時候，牠就用神通把自己變成跟小鳥一模一樣；牠要變大就大、變小就小，不過牠的神通不能公開用，如果被人看到就不行，意思說有別的眾生看見就不行啦！如果別的眾生不知道，牠就可以施展，如果公開施展就不行啦！牠等小鳥睡覺的時候，就把自己縮得很小，飛到籠子裡去，跟那隻小鳥一起睡，等小鳥起來的時候，牠就自己介紹說：「我是你的朋友，昨天晚上自願跑進來的，看你這麼痛苦，我很想來安慰你一下。在這個籠子裡面，你最好不要飛，否則會受傷，翅膀會破掉，等一下自由的時候就不能飛了！」
小鳥說：「你胡說！我以前飛幾千萬公里都沒有問題，你是什麼人！來叫我不飛？」大鵬說：「唉！你以前是可以飛，現在在籠子裡面，你飛的話會碰到東西，撞傷自己的身體。」小鳥不想聽，又開始要飛啦！飛來飛去，啄來啄去，嘴巴都流血，翅膀撞得受傷，又倒下來躺在那裡。大鵬就用牠的口水醫療牠，用翅膀為牠按摩、搧涼，又用口水舔牠受傷的地方、照顧牠。過了幾天小鳥好一點又再飛啦！結果又受傷。因為小鳥受傷太嚴重，大鵬的口水不夠營養，牠就恢復大鵬的形狀，飛幾百千萬公里遠，從喜馬拉雅山拿回來一種很寶貝的藥草，用嘴咬碎成粉，跟牠的口水混在一起，然後藏在自己的翅膀裡面飛回來，縮小以後跑進籠子裡面餵給小鳥吃。小鳥吃了就好多了，牠了解自己不能再飛，好像開悟一點啦！不會再掙扎。如果大鵬安慰牠、唱歌給牠聽、講道理給牠聽，牠就不會掙扎很多，牠不飛；大鵬不在的話，牠又會再用自己以前的想法，再東飛西飛，然後又再受傷。所以大鵬每天應該縮小，跟牠一起在籠子裡面，不能出去。因為一縮小跟牠一樣，就應該留在跟牠一樣的那種境界，不然牠會懷疑。
大鵬跟牠在一起吃、喝那些東西，有時候大鵬告訴小鳥：「我不是普通的小鳥，我只是縮小了，為了要來這裡安慰你，我隨時可以出去，也隨時可以跑回來，我本來是很大很大，我張開翅膀一拍就飛幾百千公里，我要飛的話，唉呀！比雲還要高啊！」小鳥因為看大鵬對牠很友善、非常愛心，認為牠不會騙牠，不過牠不能相信，因為牠現在住在籠子太久了，沒辦法想像怎麼可以飛這麼遠，比雲還要高，隨時可以變大變小，隨時可以出去，隨時可以跑進來，因為牠從來沒看到大鵬跑出去（師父笑）；大鵬只在牠睡覺的時候才跑出去，牠當然不知道；所以牠一直懷疑那隻大鵬。
在這個籠子裡面還能懷疑大鵬要利用牠什麼！（師父笑）難道大鵬要吃、喝牠主人帶來的水和好的東西嗎？小鳥懷疑大鵬：「唉呀！你不要講這些大話，你只是一隻普通的小鳥啦，大概你太餓，在外面找不到好東西吃，你看我這裡有好吃的東西，你就跑進來跟我共享。我看你跟我一模一樣，你飛也不能飛，我們兩個都在籠子裡面，你卻講什麼你的翅膀一拍就是幾千百公里遠？最好不要再講了！」大鵬說：「我不會騙你，不過你相信不相信是你的事情。我為了你而來，為了安慰你，不讓你自己傷害自己，我才來這裡跟你一起同甘共苦。我真的不需要這些無聊的、硬梆梆的食糧，還有那種無聊的、又爛又污染的水。要喝我喝甘露水！乾乾淨淨的露水；要吃我吃高山上面的珍珠，我不吃這些無聊的東西。」
小鳥當然不懂，牠每天看到大鵬在籠子裡面亮來亮去，跟牠吃一樣、喝一樣，又不能飛出去，牠哪裡知道當牠睡覺的時候，大鵬就跑出去環遊世界，然後再回來跟牠一起同甘共苦。
因為現在有兩隻小鳥，主人很高興，認為應該造一個大一點的籠子，給牠們兩個住比較好，兩隻鳥住在一個小籠子裡不方便。他弄了一個更漂亮、更堅固、不過比較明顯的籠子，想把牠們兩個都移過去。
造好了以後，還沒來得及把牠們移過來，他就有事情要出門，於是告訴他的兒子：「我要去做生意，過幾天才能夠回來，你在家把那兩隻小鳥移過去，不過先放乾淨的水和食物給牠們吃，等外面油漆乾了以後，才移牠們過來。我有急事要走了，沒時間等它乾，我也不想讓牠們等到我回來，在那個小籠子裡面多受幾天痛苦。給牠們大籠子比較好，越快越好！」兒子說：「OK啦！」大概三天以後那個籠子就乾啦，兒子就可以移牠們進來。本來白天要移，結果他那天好玩，和女朋友出去外面野餐（師父笑），快半夜才回來，明天爸爸就回來啦，如果看見還沒有移會罵死啦，兒子趕快去移那個籠子。咦！奇怪，怎麼只看到一隻小鳥！另外一隻跑掉啦！跑到哪裡去呢？籠子空空曠曠，沒有一個地方可躲，怎麼找不到？他很恐慌。
那隻真的小鳥；小小的那隻，不是大鵬鳥；醒過來看到只有自己一個，牠也感覺到很奇怪！「剛剛牠還睡在我旁邊，現在怎麼不見啦！跑到那裡去了？」那個時候牠才知道牠是一個人哪！哦！感覺到好恐慌！又看到有人要抓牠；牠不知道人家抓牠是要移到另外一個大一點的籠子；牠在那裡掙扎，碰來碰去，唉呀！情況很恐呸翅膀都快裂開。那個人拼命要抓牠，小鳥也掙扎要跑！兩個在那裡掙扎了半天。大鵬從很遠的地方回來，一回來看到這個情況就猶豫啦，猶豫要不要進去啊？不進去的話，小鳥會危險，進去的話，就被人看到啦，看到牠的神通，自己也會有危險；如果被抓，就不能再施展神通，一旦被綁起來就沒辦法出去啦！牠考慮了半天，不過看到小鳥掙扎太可憐，血流得滿身，翅膀都破開，牠忍不住就飛進去啦！
那個時候小鳥一直在叫牠，因為大鵬以前跟牠講過：「如果你有什麼困難，你一想我，我就會幫助你，我會在你旁邊；你想到我，我就隨時在你旁邊，你就不會感覺到孤單、害怕。」所以那個時候，小鳥一直叫牠的名字，一直叫、一直叫！大鵬忍不住了就跑進去。小鳥很高興看到朋友回來，那個人也很高興！（師父笑）不過他卻把大鵬的腳綁起來，兩隻都綁起來，等他爸爸回來。要不然萬一牠又飛走，他就麻煩了！（師父笑）小鳥跟大鵬說：「你剛剛跑到哪裡去？你躲到哪裡啦？你是不是矇騙我什麼？」大鵬說：「我剛剛看你睡覺，就出去走一走嘛！這個籠子好小，我走一走比較舒服啊！」
「你不能隨時出去啦！你被綁起來跟我一樣，也是被關在籠子裡面，兩隻腳都被綁起來，你出去給我看！你飛給我看看哪！」小鳥被關在裡面太久，心很煩悶，變得很兇烈。如果我們被關在一間房子裡面太久，我們心情也不好啊！大家知道嗎？不自由的人都是這樣，很煩悶，隨便咬人！（師父笑）因為我們心情不愉快。大鵬一天到晚安慰牠、救牠、幫忙牠、治牠的病，不過牠一天到晚啄大鵬，用嘴巴、用兇烈的口氣一直啄牠。不過大鵬一直忍耐，因為牠知道小鳥沒有神通、沒有力量，怎麼能夠知道牠的偉大。所以牠也沒講什麼。
大鵬一直忍耐，跟牠一起被綁在那裡，一邊用牠的口水治療牠受傷的地方。小鳥感動了！就把身旁剛剛出現的好東西拿來給大鵬吃。大鵬笑一笑沒吃下去，原來那是大鵬剛拿回來的東西，小鳥不知道今天怎麼有這麼好的東西，從來沒看過；原來大鵬去喜馬拉雅山拿回來山珍海味給牠吃，小鳥不曉得，認為是牠的，又拿來供養大鵬（師父及大眾笑）。大鵬當然很高興又感動，也吃下去，然後兩個高興地等主人回來。主人回來以後，當然他會放大鵬，不再綁牠們，大鵬又可以自由地走來走去，多拿好東西給小鳥吃，多訓練牠，慢慢地贏得牠的信心。因為直到目前，小鳥還不太相信牠，所以牠教什麼事情，牠都不想聽，就算聽也是聽一半。大鵬忍耐著等小鳥完全相信牠，才能教小鳥神通，然後一起飛出去。我們期望有一天牠們兩個都會飛出去！故事講完啦！（大眾笑及鼓掌）聽了很感動哦！是不是？（大眾答：是）感動鳥心啊，不曉得人心會不會？（大眾笑）會不會感動啊？（大眾答：會）為什麼？人跟鳥一樣嗎？（師父笑）一樣在哪裡啊？不開悟！（大眾笑）
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來自喜馬拉雅山雲端的大師
從前有一位和平愛好者
全宇宙浪跡
為了尋求永恆的快樂
她走遍地球表面、太陽、月亮、雲上
最後，她發現
原來快樂心隱藏在她內在
那個時候她坐下，即將享受
當時她忽然看下去
看到無數的眾生，在黑暗中盲求
因為他們尋找永恆的快樂，從外面
和她以前一樣弄錯，百千萬劫
她感動地流淚
一滴、二滴、還有無數滴
立刻虛空充滿閃亮的珠寶
這個，我們說星宿
它們白天很害羞
晚上又不能睡覺
對那些要找真理的人
星宿永恆照亮
這個奧妙道
啟示他們一位聖人的大悲心。
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