，妳以前也是这样，先生才喜欢妳的，不是吗？
这是我们人的心理问题，男女都一样，一个不够，因为一个人只有一种质量，只有好一个方面而已。比方说她会煮菜，她就不会擦房子；她会煮菜、会擦房子，也许两样都会的话，她就不会做别的事情，也许她不会化妆，偶尔带她出去就会丢脸，而想把她藏起来算了！她出去跟人家讲话，人家就把鼻子掩起来，因为味道很浓。有时候身体气味很差或是衣服很差，什么都差，如果连煮饭也不会的话，那就「再见」啦！（大众笑）
我们不能强迫别人喜欢我们，如果我们自己不值得，当先生、太太失败，那要自己想想：「我为何失败？我如何能改变？我下次能成功吗？我这方面为什么做不好？」如果真的不能，那就放弃，如果能的话，就改变、认真学习，学到我们成功为止，就这么简单！先生为什么喜欢另外一个女孩子呢？我们不要瞋恨她，我们去学看看那个人有什么优点，如果知道对方是谁的话，去学看看她为什么让我们的先生喜欢，然后回去照样做，甚至做得比她更好，这样当然先生就不会走。本来先生或是太太因为爱我们才跟我们结婚，那份「爱」跑到那里去呢？不可能这么快就消失，但是我们自己没照顾婚姻，或是我们不在意、不喜欢先生或是太太，赖着不进步，后来知道弄错，却来不及了！做世界的事也是一样，我们要成功就要用功，了解吗？世界的事情有世界的做法，不可以用修行的方法做，不然就浪费了修行的力量。
我在非洲认识一位王子、几位公主，他们说非洲当地的皇族全都要学巫术，学很多神通，可以知道哪个人坏、哪个人好等等。他们也可以用神通让你喜欢他，让你迷迷糊糊跟着他跑。不过用这种神通有好处吗？好久以前，我刚开始收徒弟，那时我还没有时间教导她们，有个女徒弟的先生跑掉，她就来跟我哭闹，要我教她神通，让她的先生回来，让她先生喜欢她。我说：「我没有这种神通，即使我知道我也不会给妳，我不喜欢黑神通，不过我知道很多白神通，妳要不要学？」她说要。
我说：「妳讲话要温柔一点、打扮要漂亮一点，偶尔要穿新的衣服，不一定是贵的。要变换另外一种个性，不要每天都温柔，不要每天都帅，也不要每天都刚，看情况偶尔换一下。」因为男孩子喜欢不同的女孩子、不同的个性。我们女孩子也是这样子，你不能每天只喜欢一个质量，每天都一样呆呆的（大众笑），非常死板的好也不真正好，有时候坏一点也不错，有一点改变嘛！
多数的男孩子都喜欢很多花样，如果妳已经知道，而妳又想留住妳的先生，那自己要变化啊，不然妳为他多娶几个太太好了！（大众笑）妳要哪一种？如果妳要家庭和平、要他留在家的话，就多娶几个太太给他，因为他喜欢每天不同的花样、不同的个性。最好妳可以扮几种个性，弥补他的需要就好了嘛！同样，先生也要这样子做，这样子家庭就和平了，也不用来跟我哭闹。
神通你们都有，要照顾自己的身体干净，随时都香香的，讲话前要先漱口、刷牙，不要在吃了大蒜、洋葱后来跟他说：「我爱你」（师父与大众笑），那个时候不管多浪漫，妳点几根蜡烛都没有用，那些小事情会把人家吓坏。
我自己就被吓过，如果有人味道太浓，我受不了，我会想吐，我没有办法跟他谈什么东西，我会分心，会一直想：「他怎么没漱口？」一直这么想，心都无法放在他的身上，只想怎么能逃掉这个气氛，他要讲到什么时候？或是怎么能够告诉他之类，灵感都断掉了。所以不要怪人家怎么不爱妳，怎么爱嘛！跑都来不及！换成是妳，妳也不喜欢啊！不过也要看人，也许妳的先生喜欢那种味道，那要保留哦！（大众笑）妳要问他清楚。
真正高级的人物，他们不会喜欢那种臭烂的味道，所以我们等级要提高，要照顾自己，不能怪别人。如果什么人不喜欢我们，或是先生跑掉、太太走掉，我们要先检讨自己：「为什么？」真正坦白的问自己有什么地方不对，看看我们要求对方的事我们自己有没有做到，这样就知道原因了。不用一天到晚跑来问师父、要求神通，没有用！即使我教你那种神通，抓住爱人的心，控制他的头脑，让他来你旁边，这样你会喜欢吗？你喜欢那种呆呆的、被你迷惑过来的太太、先生吗？他不是诚心爱你，只是被你绑、被你迷惑而头脑不正常，本来不喜欢现在却变成喜欢，也是算一种神经不正常，你喜欢这种不正常的太太或是先生吗？（大众答：「不喜欢！」）
所以我告诉你们神通没有用，要靠我们自己的个性、道德、内边的美感动人家才行。外在我们尊重自己，让人家看了眼睛舒服，讲话的声音让人家听了就心很软，或是我们的行为、动作、对待别人的方式使人家感动，这样的爱情才永久，不是动不动就用神通。
我知道家庭问题困扰你们最多，是不是？（大众答：是！）有时候也令人很难过，这个我知道。比方说，你们是很忠心的一个人，特别是印心以后，更想依照师父的指示忠诚在家照顾家庭，爱太太、爱先生，然而有时候受不了，很难过、挣扎、有罪恶感，我知道这是最困扰你们的每不过有些太太赖在那里不进步，她不照顾自己、不在意先生爱不爱她，不在意自己有没有吸引力、活不活泼，不去表达她很尊重、很在意先生的看法，连先生喜欢不喜欢她都不在乎，夫妻两个都赖在那里，先生这样子，太太也一样，两个互相赖，一起往下拉，他烂你比他更烂，谁也不在意谁，然后愈来愈堕落，彼此不想看，最后把戒律还给师父说：「我很难过，不过对不起！我还是要找别人。」有时候去找别人也没有用，不是换人就好，等一下也是一样，你娶了另外一个太太，到后来她也是烂下去，跟以前那个太太一模一样。
很少人结婚久了以后，还会去保护婚姻，互相尊重、相敬如宾，注重自己外表的行为和风度，还有内在的道德和吸引力，大都是互相影响赖下去、烂下去，这样子生活不美。如果你们想当和尚，大家可以来这边，一起烂下去没关系；如果想在社会上过生活，想保护家庭，互相贡献好朋友欢喜的气氛，使生活快乐，在家的时候就要谨慎照顾自己，还要照顾自己的先生、太太，有时候要提醒她，说妳最近怎么头发都不梳了！多久没洗啦！开玩笑一下，互相提醒、互相尊重。
如果我们失去活力，那我们的婚姻当然也失去了，不能互相吸引，我们自己都不想活了，对方怎么会爱我们呢？我们里面没有活力、不想奋斗，没有那种快快乐乐的内在，不在意任何东西，你不在意自己，那谁在意你呢？妳先生也是一个人而已，又不是木头，我们人都爱真、善和美，美的东西当然喜欢看，家里的那么丑，当然往别的地方看了，这我也会（大家笑），然后互相怪来怪去，这就不好了！
我们要先检讨自己，如果不会煮菜，就照食谱学着煮嘛！有人生活很忙没错，不过有些人并不忙，先生去赚钱，妳在家就可以一年留一段时间学东西，告诉自己这三个月我一定要学会煮菜。即使完全不会，去学以后就会了！一定有效，我保证！有很多地方教人煮素，即使是煮肉也要学，那些不要跟师父修行的人，如果不是同修，要煮肉给先生吃，那也要去学才行，从小不会煮，怎么自然会煮呢？
学会做菜了以后再学做衣服、学跳舞等等，陪先生去玩，不是修行盘腿就好，修行成佛以后呢？还有什么事好做？还是要照样生活下去，是不是？所以生活要有一点变丁有生气一点，不然也可以盖一个山洞，锁自己起来在里面死啊！（师父笑）如果想死就死得清楚，如果要活的话，就活得轰烈一点，要活得有趣、有意思一点，因为我们还要做榜样给别人看，不然每个人都认为跟「清海无上师Supreme
清海无上师『子』」（大众笑）学习了以后，什么都不会，看起来比以前更烂，穿衣服像丐帮帮主一样，吃妳煮的饭，人家都想出国留学（大众笑）。或是讲一句话也讲不好，不—想—讲—不想也要讲啊！你认为我每个星期天都想下来讲吗？不过既然有工作，就要做得好，要看书、要研究，有时候我看书不过没有用到，没关系，有时候也可以利用这本书或是这个故事顺着讲下去，有历史做参考、有例子，你们一听就懂师父讲些什么。
虽然这个世界很无常，不过上帝已经送给我们这个生命、这个身体，就是要我们做一些事情的，祂送给我们一个先生、一个太太，是要我们照顾他，跟他配合、相处和学习，互相尊重、了解一些生活上礼让的方面，所以我们要做得好。有一个先生、一个太太都处理不了，那你还要做些什么？要去选总统吗？（大众笑）太多人竞选了，不用去挤，挤不进去的，而且机会也不是很多。你们这种修行的人，只知道盘腿而已，在总统府里面盘腿难看，国家大事等着你处理，你却说：「我两个半小时还没坐完（师父与大众笑）。」要选总统也行，师父讲过了，你们想当官也可以，不过要做得好才行，小事情做不好的话，大事情也做不好的。
清海无上师以英文讲于福尔摩沙西湖道场
一九九五年十月二十八日
问：请师父解释什么是奉献？
答：奉献？看我就知道了！我这么专注在你们身上，这就是奉献！（大众笑并鼓掌）不需要再解释了。像今天刚好我很累、病的很厉害、不想看人，可是我还是出来看你们，这就是奉献（大众鼓掌）。不是为了自私的利益，也不是为了任何让我高兴的事物，特别是这几天我这么不舒服。这纯粹是出于职责，出于爱。我尽我的职责来让你们高兴，这就是奉献。又比如你是一家之主，你尽你的力量来照顾你的家庭，这就是奉献。
假如你全心全意地爱你的太太，尽量让她快乐，做任何她要求的事这就是奉献。当你的朋友需要帮助时，你能放下你的生活来帮助他，这就是奉献。还有像你们这样大老远地跑到这里来，为了买机票花光自己的钱，又花时间来为自己的解脱及世界和平静坐，这就是奉献。
不管你做什么，只要是好的、高雅的事就尽全部的努力去做，这就是奉献。所以在日常生活所作所为，只要是对自己及他人有益，都应尽力做好。
不过这并不是说一定要成功才能算是奉献。不需要！不管你成功或失败，只要你已经尽了全力、用最诚心的渴望来完成你做的事或是让某个人能够快乐，那就已经是奉献了。因为奉献会带来专注，使你一心一意，而奉献与一心一意会带来成功，带来快乐，特别当你为了好的、高雅的理由而做时更是如此。因为那时你完全专注在所做的事上，而忘掉了其它的一切，所以你的心变得很清明。这也算是一种放下一切，也算是一种修行的方式，也算是一种三摩地。
原文为英文
☆不要被障碍、苦难打败，也许今天我们不懂得怎么反应，比较惊吓一点，所以被打败，那明天再继续，有一天会好。
☆我们在顺利、轻松的时候更要当心，不要变得理所当然，失去谦卑心、惭愧心，然后就懈怠下来，没办法进步。
☆没有真实的体验，宗教就没有多大用处。
☆带人们回天堂是如此困难。因为人们有太多先入为主的思想、成见、无知。
☆当我们开悟的时候，我们会创造一个新的天堂；当我们做坏事或犯罪的时候，我们会创造一个新的地狱。不要认为地狱早已存在，等着你掉进去；不！天堂和地狱都是我们自己创造的。
清海无上师以英文讲于福尔摩沙西湖道场
一九九五年十月二十七日
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师父讲这个故事给一对印度夫妇，他们有婚姻的问题并请求师父指点。
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有一个女儿订婚后，准备要远离家庭到夫家。临走之前，她的母亲给了她非常好的忠告。母亲并没有哭，也不让她的女儿哭，反而说：「你要听我的话，这是一个非常高兴的日子，上帝保佑妳，给妳一位好的丈夫，他甚至修观音法门（师父与大众笑），不赌博，不和女人乱来，不喝酒、不妄语，而且他是一个诚实、仁爱、优雅，有道德、贞洁又英俊的人（大众笑）。谈到内在和外在，他的内在比外在还要漂亮，里面是白的，虽然外面是黑的（师父与大众笑），这个女儿微笑且非常爱心、认真地听着她母亲的话。
母亲又说：「妳去到新家，对待妳的夫家亲戚，要像对待自己的亲戚一样；尊敬妳的公婆，就像妳尊敬我和妳父亲一样，尊重妳的先生就像他是这个地球上唯一的上帝、明师、朋友和保护者，是妳最爱、最尊敬的人。如此就可以为日后妳的小孩树立优秀的榜样，为妳的家庭带来荣耀、快乐和骄诋为了妳的先生、我和妳的父亲及妳所有的兄弟姐妹们，妳应尽义务去完成这个责任。
妳与妳的先生都要尽同样的义务来荣耀我们，好好地照顾妳的家庭、丈夫、财产、事业，让它繁荣、顺利，那么将会为妳的家庭带来和气、平安和富裕，妳的小孩将会生活在舒适中。没有什么好伤心的，只有令人兴奋的未来和新的挑战等着妳。被丈夫所爱，是这个世界最美好的事妳应当持续做个好妻子，这样妳就会拥有全部的快乐和成功。
女儿说：「我该如何做，才能完成刚才您所说的那些高雅的义务和美丽的使命呢？」母亲说：「妳必须每天吃得好、穿得好、睡得好」，女儿说：「是的，母亲，我了解。」当她到了夫家，她确确实实地做到了「每天睡得好、吃得好，打扮得漂漂亮亮。」所有夫家的人对她都非常地喜爱，她也为丈夫和夫家抚育了听话、聪明、努力工作又用功读书的小孩。
其它的人都跑来问她秘法：「妳如何做到的？妳从那么遥远的地方来，对这里的风俗习惯根本不了解，然而妳却持家有道，妳到底是如何办到的呢？」这个媳妇已是三个小孩的母亲、家里面的大家长（师父与大众笑），丈夫公司的老板娘、总秘书、全家的总管（师父与大众笑），是长辈们、老弱的婆婆、小叔的保姆，年轻姑嫂叔侄们的领导者，也是三个美丽、爱心、健康又聪明小孩的好母亲，她非常谦卑地说：「我做得到这一切，都是归因于我母亲爱心的忠告。」
所以每个人都要求：「告诉我这个忠告吧！」她说：「在我来这里当新娘之前，我母亲告诉我，到了夫家应该吃得好、睡得好、穿得高雅。」（师父与大众笑）大家说：「什么？这是什么种类的忠告嘛？而妳却照着做，去管理妳的家庭。」她说：「是啊！我就是这么做，每天吃得好、睡得好、穿得高雅，那就是我所做的啊！」他们问：「怎么说呢？妳只去享受这些就能把家里一切事务管理得井然有序？请妳解释一下，妳是在开玩笑？」
她说：「不是！不是！我母亲所说吃得好的意思是，我必须照顾整个家庭的成员，对待他们好，包括所有的客人，直到他们都吃饱、满足了，然后我自己才吃剩下的，因为在每个人都满足了之后，就不会再来打扰我（师父笑），那时我也饿了（大众笑），不论剩下什么东西，一定都很美味可口（大众笑），很有营养，有很多的加持力，在我吃之前，我还供养清海无上师（师父与大众笑），师父会加持我的食物，无论我吃的是什么，都会变成甘露，所以我的身体强壮、胃口佳，内心也满足，在这种宁静且祥和的气氛下，我吃得很好，既满足又享受。享用了可口美味的一餐之后，我当然可以贡献出我最好的服务给家庭，大家都满足且吃饱。因为我把他们照顾得很好，他们所有好的祝福和满足的感觉也会加持我，而我也分享他们的快乐，这就是『吃得好』的秘密。」
他们又问了：「妳每天晚上都睡得很甜吗？只要担心妳睡得好不好就够了吗？」她说：「不是！我母亲所谓睡得好，是在每个人都就寝之后，我把所有门窗都关上，所有的灯都熄掉，确定每样东西都在原位很安全，确保小偷不会进来。照顾全家人，让每个人都安好，都有温暖的毯子，睡得甜，我的内心就会很平静且放松，因为我晓得他们都得到很好的照顾，有温暖的毯子，整晚都睡得好，不会起来烦我或是生病，我不必担心，我自己也能睡得好，因为已经没有什么可做了（师父与大众笑），那就是我母亲的意思。」所有的人都非常惊讶，对于这对母女的智慧留下了深刻的印象，有其母必有其女。
大众又问：「请告诉我们最后一项，为什么妳要打扮得漂漂亮亮，穿得那么好呢？」她说：「穿得好的意思是说，你必须总是穿着适宜、整洁，当你早晨醒来，必须给自己挂上一个大大的笑容，就寝的最后一件事必须穿戴上帝所赐与你内心所有的爱和善良。当人们看到妳的时候，就像看到一位天使，他们看到妳脸上写满了爱，看到妳的眼睛里充满了幸福、光亮，他们在妳仁慈的笑容里看到上帝，那就是我母亲所谓『穿得好』。」
这些就是我每天如何打扮、使自己吃得健康、使每晚的梦都香甜的秘诀，如果你们全部都能做到，你们的家人、你们的亲戚也都会像我的一样好！听到此，每个人都向她敬礼鼓掌，带着微笑，将自己打扮好，然后回家。
清海无上师以中文讲于福尔摩沙西湖道场
一九九五年十月十五日
我们的思想也是蛮重要，我们要自在，我们可以从思想上得到自在！我们不要绑自己的思想，认为我们悲伤，是卑下、不好看或是没道德的人。我们要用思想改变自己的概念，还要教训自己的细胞，让它们听从我们要求的理想，这样它们就会跟着转，我们想什么，我们的细胞就跟着跑，它们就是这样子收集材料的！你每天照顾自己，跟自己说自己很好，而且也要尽量做好，细胞就会跟着做，然后你就会愈来愈高级，愈来愈轻松自在。
你们随时都要用自己的智慧、判断的能力，婉转处理事情，不是每一次都一样，师父教不完啊！因为每个情况都不一样，你们有几千几万人，每个人反应又不一样，要自己知道怎么做，听懂吗？你们修行两个半小时就是为了专心，集合自己的力量，需要的时候拿出来应用，如果没有拿出来应用，就浪费了！跟不坐的人或没智慧的人一模一样，那又何必骄诅认为自己了不起。我们修行的人如果没有办法应用自己的智慧，那更应该要忏悔。
清海无上师在福尔摩沙西湖道场国际禅七时以英文对同修开示
一九九五年十月二十八日
禅七间，韩国同修请问师父，最近在韩国有大量幽浮出现，代表什么意义？现场并有四位韩国同修（其中三位是出家和尚）都曾亲眼目睹。
针对这个当前最热门的话题，师父也以幽默的口吻向大众开示因应之道：「认真修行观音法门，才是保身、救世唯一的方法。」
近来有许多的幽浮绕行在我们地球四周，并不只是在韩国出现而已。美国的太空总署及联邦调查局也有接获类似的幽浮目击事件，他们知道确实有成千上百的幽浮出现过。不过，他们大都不愿意将这类消息公诸于世，因为他们不想使世人操心。我不知道该不该讲出来，不过既然你们问我，我就讲我知道的，不知道这样会不会使你们因而担忧。
据他们宣称，外星人可能会在今年圣诞节前的一、二个月内攻击地球。这都是他们说的，不是我讲的。我什么都不知道（大众笑），我任何地方也没去，也没有看什么电视。一旦要我死，我就死，就是这样了。因此，我们要有准苋准备过一个全然不同的生活，或是束手待死（师父及大众笑）。不管情形怎样，我们修我们的观音法门、做好事安于自己的良心，因为我们是有道德正义的人，我们所能做的也只有这么多了。
除了这个坏消息外，还有很多好消息；有些人说，其实外星人也是非常有爱心的，他们来这里是为了要帮助地球人，也许是要帮助我们度过现世可怕的转变。如果这是真的，那就比较好，外星人在科技方面比我们先进许多，同时，很多外星人在灵性知识上也比人类进步。
我曾读过一则新闻报导说，在美国国会里至少有一打以上的参议员是外星人，而且他们自己还承认！你们认为呢？我们早就已经跟外星人住在一起了。许多不同的国家也都有类似的新闻传出：外星人已经在政府单位、银行、教育体系、教会以及宗教界活动，到处都有。我们还有什么好恐慌的呢？看看现在地球大部份人类生活的方式，我觉得即使外星人真的来的话，也不会比现在坏到那里去，让我们期盼情况只会变得更好。
我们有可能会在街头撞见一些外星人，你们有没有遇到过？你们不是常常祈求佛菩萨出现在你身边，比如你们摆在寺庙教堂里的那些相片都是外星人（大众笑），他们都是从外星球来的，还有那些你们一天到晚顶礼膜拜的各宗教教主，也都是外星人（大众笑），他们不是人类，师父好像也不是人类哦！（师父及大众笑并鼓掌）（同修答：「您是最好的外星人」）是好的那一类外星人（大众答：「是！」）
等外星人走出来时，过去跟他们打声招呼说：「哈啰！」告诉他们说我们师父也是你们的同类（师父及大众笑），我们师父有教我们如何去拜访你们的星球。只需打个招呼，然后打坐、念五句，不然还能再做什么？如果你想杀死他们的话，你会先死。甚至你还来不及动一根手指头之前，你就已经完蛋了，你攻击他们就违背了我们的戒律。外星人在各方面都比我们先进，如果他们真的对我们有什么不良企图的话，我们就完了。连地球上最尖端的科技一遇到他们，根本起不了任何作用。
因此，不管这些外星人是好或是不好，我们只能用我们的道德及内在万能力量来保护自己。要了解不论是生或是死，我们本人永远不会被摧毁；我们的灵魂是恒存不灭的。同时也要知道，不管他们好或不好，我们仍然要用善意及爱心来对待他们（大众鼓掌）。
清海无上师以中文讲于福尔摩沙西湖道场
一九九五年十月十五日
事实上，多数的星球他们看我们地球人觉得很可笑，怎么动不动就杀，动不动就打，都没有办法用语言或礼节解决彼此的误会，别的星球看我们觉得很奇怪，觉得我们是很粗鲁的一种人民，他们有时也摇摇头（大众笑），不晓得为什么会这样，所以偶尔才坐幽浮巴士跑来这边逛一逛，看看我们打仗好玩。
他们觉得我们太无聊了！他们上面都是用办法解决问题的，如果解决不了，那些理想相同的人，就到一个角落一起住，如果真的不符合规矩，不同意那里的思想，不尊重那边的生活方式，那就去别的地方，去哪里？多数都送到地球这边来（大众笑），那些比较硬头的、固执的、没智慧的，都送到地球这边，看我们隔壁就晓得，看「我」就知道了。（师父笑）
所以我们的世界才比较乱，外星人从那边看下来，觉得奇怪！几百万年了，地球人还是一样那么固执，根本没有进步，到这边合起来住，还是没办法聊得来，还是跟在上面时一样，还是打仗；在上面是跟大众打仗，来这边就互相打仗，看那些掌权的大头目就知道了！