[ 舍瑞讯] 一九九九年四月二日星期五当天早晨，各地同修纷纷从德望、威尔斯、牛津、利物浦、伯明罕和伦敦赶来一起叁加禅四。
禅四期间，除了叁照国际禅的惯例，每天长时间专心打坐、精进修行之外，同修们志愿组成的伙头军，也提供了颇具国际色彩的各色菜肴，有欧式西餐、牙买加风味和南美特色的食物，以及东方食品。虽然有好几位是烹调新手，但是他们如鸭子下水般，欢天喜地叁与这个学习的机会。也有许多同修带来在家中亲手烹调的美食和大家分享。第三天和第四天晚上另有馀兴节目，人人身、心、灵，都感觉非常满足。
结禅後许多同修表示，经过四天的打坐共修，心中充满了喜悦、宁静和轻松的感觉。一位中国同修提到，一年前在中国大陆时曾梦到在一个房屋里和一位牙买加师兄一起共修，现在才知道梦中的房屋就是舍瑞小中心。
经过四天光和音的滋养，同修们容光焕发，带着欢笑的心，各自踏上归程。有些同修感受到小中心很好的灵性振动频率，又多住了一天後才依依不舍地道别。
